Льняное масло отлично укрепляет клетки печени, способствует ускоренному восстановлению после повреждений, нормализует в целом работу органа. Оно способно минимизировать вред от алкоголя и табакокурения, предотвращает серьезные заболевания. В чем заключается польза и вред льняного масла для печени? Об этом мы и расскажем вам в данной статье.
Состав
Льняное масло, как правило, производится под многотонным холодным прессом, поэтому масло не теряет полезных качеств из-за повреждения ценных микроэлементов повышенной температурой. Если изготовитель заявляет, что в процессе прессования применялось основание из дерева – это лучший продукт с наименьшим окислением. Он имеет красивый золотистый цвет (в редких случаях слегка коричневый), не имеет резкий запах, для него характерен легкий вкус грецкого ореха.
Льняной отжим в своем составе имеет много витаминов и жирных кислот:
- Витамины А и Е нужны для улучшения качества ногтей, кожи и волос.
- Витамин В необходим для лучшего обмена веществ, доказанный факт, что он способен останавливать старение организма в 3-4 раза.
- Калий улучшает работу мозга, а также улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
- Витамин F оказывает непосредственное влияние на здоровье всех кожных покровов.
- Большое содержание фосфора благоприятно сказывается на качестве костной ткани человека.
- От йода зависит рост, метаболизм, а также нормальная работа репродуктивной системы у мужчин.
- Цинк играет важную роль в укреплении костей и регенерации тканей.
Польза льняного масла
Масло отлично сочетается с разными группами лекарственных средств. Применяют масло в следующих случаях, например, если у вас:
- цирроз;
- токсические отравления разного характера;
- алкогольные интоксикации;
- нарушения в отводе желчи;
- холецистит.
Для терапии продукт используется ежедневно по 2 столовые ложки на голодный желудок. Если у вас целый букет заболеваний, то лучше посоветоваться с врачом перед приемом. Он поможет вам понять, будет ли эффект от потребления масла, и даст более-менее точный прогноз, как это скажется на вашем здоровье.
Еще масло отлично:
- Приводит в норму давление.
- Очищает от шлаков и токсинов.
- Укрепляет стенки сосудов.
- Лечит запоры.
- Возвращает молодость организму.
- Улучшает регенерацию кожи.
Вред и противопоказания для приема льняного масла
Хоть у масла льна так много положительных качеств, но все равно относиться к его приему следует с осторожностью, так как имеются противопоказания. Поэтому так важно проконсультироваться с врачом, особенно при таких патологиях:
- при панкреатите;
- остром холецистите;
- язве желудка;
- болезнях кишечника;
- женщинам в положении и кормящим мамам;
- женщинам со сбоями в гормональной системе;
- при приеме лекарственных препаратов стоит подумать о вероятных аллергических реакциях, которые могут появиться в процессе одновременного приема.
Как правильно принимать льняное масло
Протяженность приема зависит от состояния органа, его возможности к самостоятельному восстановлению. Такой прием льняного масла позволяет улучшить ферментативную активность организма.
Чистку можно проводить как профилактическую меру, но также и как полноценное лечение сложных заболеваний. Утром за 20 минут до завтрака следует выпить 1-3 чайных ложки средства. Этот способ подходит для облегчения очищения желчного пузыря.
Как принимать льняное масло правильно, чтобы это было не во вред:
- Первые 2 дня — принимать внутрь по 1 ч. л. в сутки (разрешается запивать теплой водой).
- 3 и 4-й дни — утром и на ночь по 1 ч. л.
- Следующие дни — утром перед завтраком и перед сном по 1 ст. л.
- Продолжительность чистки — в среднем 2 месяца.
- В течение года желательно проводить несколько курсов с приблизительным перерывом от 5 до 7 недель.
При холестазе не желательно пить масло льна больше 1 месяца, дабы не вызвать неприятных осложнений.
Мы надеемся, что статья была для вас информативной и полезной, теперь вы знаете, что льняное масло для печени очень полезно. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то с помощью масла льна вы сможете частично поправить его.
Leave a Reply