કમ્પ્યુટરમાંથી ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન 🖥 - બાળકોને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવું?

કમ્પ્યુટરમાંથી ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન આરોગ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે? સ્માર્ટ "મશીનો" દરેક ઘરમાં હાજર છે. ઉપકરણોનો ઉપયોગ ઉત્પાદન અને ઉદ્યોગ, દવા અને જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં થાય છે. લાખો લોકો સ્ક્રીનની સામે લાંબો સમય વિતાવે છે, પરંતુ તે અસુરક્ષિત હોવાનું માનતા નથી. પુખ્ત વયના અને બાળકોને રેડિયેશનથી શું નુકસાન થાય છે?

પીસીમાં શું ખોટું છે?

શું કમ્પ્યુટરમાંથી રેડિયેશન છે? વીજળી દ્વારા સંચાલિત કોઈપણ ઉપકરણ તેની આસપાસના ભૌતિક ક્ષેત્રને અસર કરે છે. કમ્પ્યુટર ઉચ્ચ આવર્તન સાથે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગોનું સંશ્લેષણ કરે છે. પીસીના તમામ ભાગો આ તરંગો પેદા કરે છે. પ્રોસેસર હાનિકારક કિરણો બનાવે છે અને તેને પર્યાવરણમાં ફેલાવે છે.

મોનિટર પણ સલામત નથી. સ્ક્રીનમાં ઘણીવાર રક્ષણાત્મક કોટિંગ હોય છે; બાજુઓ અને પાછળ ઘણીવાર અસુરક્ષિત હોય છે. હાલમાં, લગભગ તમામ મોનિટર કેથોડ રે ટ્યુબ વિના, લિક્વિડ ક્રિસ્ટલ છે. આવી સ્ક્રીનો વધુ સુરક્ષિત છે, પરંતુ તે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન બહાર કાઢે છે.

લેપટોપ એ જ રીતે હાનિકારક તરંગોના સ્ત્રોત તરીકે ગણવામાં આવે છે અને તે મનુષ્યો માટે અસુરક્ષિત છે, ખાસ કરીને જ્યારે ખોળામાં મૂકવામાં આવે છે. જ્યારે ઉપકરણ આ રીતે સ્થિત હોય છે, ત્યારે પ્રજનન કાર્ય પર નકારાત્મક અસર વિકસે છે અને પેલ્વિક અંગો પ્રભાવિત થાય છે.

ઘણાં સાધનોવાળા રૂમમાં, હવા શ્વાસ લેવામાં ઘણી વાર મુશ્કેલ બની જાય છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો શ્વસનતંત્રના રોગો વિકસાવી શકે છે.

તબીબી સંશોધન પુષ્ટિ કરે છે કે કમ્પ્યુટર રેડિયેશન આરોગ્ય માટે જોખમી છે.

આરોગ્ય માટે શું નુકસાન છે?

પીસી શરીરની સ્થિતિને કેવી રીતે અસર કરે છે? કમ્પ્યુટરમાંથી બે પ્રકારના રેડિયેશન હોય છે - રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ અને લો ફ્રીક્વન્સીઝ. બંને પ્રકારો પ્રતિકૂળ આરોગ્ય અસરો ધરાવે છે.

પ્રભાવ:

• તેઓ કાર્સિનોજેનિક છે, કેન્સરના વિકાસને ઉશ્કેરે છે,
• હૃદય પ્રણાલી અને રક્ત વાહિનીઓના રોગો થવાનું જોખમ વધે છે,
• હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપો ઉશ્કેરે છે,
• તેઓ અલ્ઝાઈમર રોગની શરૂઆત માટે વધારાના ઉત્તેજક પરિબળ છે,
• અસ્થમા અને શ્વાસ સંબંધી રોગોનું જોખમ વધે છે.

લાંબા સમય સુધી ઉપકરણની નજીક રહેવું ઘણીવાર હતાશા અને તાણના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.

મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમ મુખ્યત્વે કોમ્પ્યુટર સિગ્નલોથી પ્રભાવિત થાય છે. પાછળથી, હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને રુધિરાભિસરણ તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ થાય છે.

તરંગોના સંપર્કમાં રક્ષણાત્મક કોષોના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. ચુંબકીય ક્ષેત્રના ફેરફારો એડ્રેનાલિનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, તણાવ હોર્મોન અને હૃદય પરનો ભાર વધે છે.

કોમ્પ્યુટરમાંથી નબળા કિરણોત્સર્ગના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં રહેવાથી અલ્ઝાઈમર અથવા પાર્કિન્સન રોગ, પ્રજનન તંત્રની નિષ્ક્રિયતા અને ઊંઘની સમસ્યાઓનો વિકાસ થાય છે. ઘણીવાર વપરાશકર્તાઓ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને શ્વસન રોગોનો અનુભવ કરી શકે છે.

પણ વાંચો

બ્લૂટૂથ હેડસેટ્સથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન - તરંગોના લક્ષણો અને પરિણામો

લેપટોપમાંથી રેડિયેશન કમ્પ્યુટર કરતાં વધુ જોખમી છે. ચુંબકીય ક્ષેત્રની શક્તિ સમાન છે, પરંતુ પોર્ટેબલ પીસી હંમેશા વ્યક્તિની નજીક સ્થિત હોય છે, ઘણીવાર ફક્ત આંતરિક અવયવોની નજીકના ખોળામાં હોય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કમ્પ્યુટરનો પ્રભાવ

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મોજા જોખમી છે. માત્ર સગર્ભા માતા જ નહીં, પણ ગર્ભાશયમાં રહેલું બાળક પણ પીડાય છે. બાળકના વિકાસના કોઈપણ તબક્કે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશનથી નુકસાન શક્ય છે. પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા ખાસ કરીને જોખમી છે; કસુવાવડનું જોખમ વધે છે.

લેપટોપનો ઉપયોગ કરવો ઓછો ખતરનાક નથી. કિરણોત્સર્ગની તીવ્રતા કોમ્પ્યુટર અને નજીકના વિસ્તારમાં Wi-Fi ની અસર જેટલી જ છે. તમારા પેટની બાજુમાં તમારા ઘૂંટણ પર લેપટોપ મૂકવાની મંજૂરી નથી, જેથી ગર્ભને નુકસાન ન થાય.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓને હાનિકારક અસરો ઘટાડવા માટે કમ્પ્યુટરનો ઓછો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

રેડિયેશન પ્રોટેક્શન (કેક્ટસ, કાપડ)

તમે કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી શકશો નહીં. જો તમે સલામતીની સાવચેતીઓનું પાલન કરો તો કિરણોત્સર્ગથી થતા નુકસાનને ઘટાડવું શક્ય છે. તમારી જાતને નકારાત્મક ક્રિયાઓથી કેવી રીતે બચાવવા?

પગલાં:

• મોનિટરનું અંતર અડધા મીટરથી ઓછું ન હોવું જોઈએ,
• એલસીડી મોનિટર ખરીદવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. રે ટ્યુબવાળા ઉપકરણોને વધુ આધુનિક સાથે બદલવાની જરૂર છે.
• સિસ્ટમ યુનિટને લોકોથી દૂર રાખવું વધુ સારું છે. જ્યારે કોઈ કામ ન હોય, ત્યારે કમ્પ્યુટર બંધ અથવા સ્લીપ મોડમાં છોડી દેવામાં આવે છે.
• ઉપકરણ પર કામ કરતી વખતે, વિરામ લો અને કામ અને આરામ શેડ્યૂલને અનુસરો.
• દ્રષ્ટિ જાળવવા માટે, ખાસ રક્ષણાત્મક ચશ્માનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે; તેઓ દૃષ્ટિની ક્ષતિને વિકાસ કરતા અટકાવે છે.
• કામના દરેક કલાક પછી, પંદર મિનિટનો વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વર્ણવેલ નિયમોનું પાલન કમ્પ્યુટરની હાનિકારક અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

શું કેક્ટસ રેડિયેશનમાં મદદ કરે છે?

ઘણા લોકો દાવો કરે છે કે અમુક પ્રકારના છોડ કમ્પ્યુટર રેડિયેશનના નુકસાનને ઘટાડે છે. કેક્ટિ મોટેભાગે ઓફિસોમાં હાજર હોય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે છોડની સોય ચોક્કસ એન્ટેના છે જે હાનિકારક તરંગોને શોષી લે છે.

શું કેક્ટસ કમ્પ્યુટર રેડિયેશન સામે મદદ કરે છે?

આવી ઘટનાના વૈજ્ઞાનિક પુરાવાઓ ઓળખાયા નથી. એક પણ છોડ તમને કોમ્પ્યુટર ટેક્નોલોજીની હાનિકારક અસરોથી બચાવશે નહીં; કેક્ટસ રેડિયેશનથી નકામું છે.

ટેબલ પર ફૂલોની હાજરી મૂડ સુધારે છે, ભાવનાત્મક સ્થિતિ વ્યક્તિની સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

અન્ય પદ્ધતિઓ: કાપડ

ઘણા લોકો માને છે કે હાનિકારક તરંગોના સંપર્કમાં ઘટાડો શક્ય છે. જો તમે મોનિટર અને સિસ્ટમ યુનિટને રાત્રે કપડાથી ઢાંકી દો. જો કે, સાધનસામગ્રી સાથે કામના સમયગાળા દરમિયાન, તે હજી પણ ખુલ્લું રહે છે, તેથી નકારાત્મક અસર ઓછામાં ઓછી ઓછી થશે.

જો તમે ઓરડામાં વધુ વખત હવાની અવરજવર કરો અને ભીની સફાઈ કરો તો નુકસાન ઓછું કરવું શક્ય છે.

કમ્પ્યુટર પર કામ કરવા માટે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે; સલામતીના નિયમોની અવગણના ન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિવિધ મોનિટરથી નુકસાન

સ્ક્રીનને કારણે વ્યક્તિને જે નુકસાન થાય છે તે પ્રોસેસરથી થતું નુકસાન કરતાં ઓછું નથી. કમ્પ્યુટર મોનિટરમાંથી રેડિયેશન દ્રશ્ય કાર્યો, મગજ અને અન્ય અવયવોને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. કઈ સ્ક્રીન સૌથી હાનિકારક છે?

પ્રકાર અને નુકસાન:

1. કેથોડ રે ટ્યુબ હવે મોનિટરમાં બનાવવામાં આવી રહી નથી. આવી સ્ક્રીનો સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી ખતરનાક માનવામાં આવે છે. ઉપકરણોમાંથી તરંગ કણો કિરણોત્સર્ગના સ્ત્રોત છે; પરિણામી ચુંબકીય ક્ષેત્રો જીવંત જીવો પર નકારાત્મક અસર કરે છે. જૂની પેઢીના મોનિટર બંધ થયા પછી, વિદ્યુત વોલ્ટેજ રહે છે અને વ્યક્તિ પર અસર કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
2. એલસીડી સ્ક્રીન વધુ સુરક્ષિત છે, પરંતુ મોનિટરમાંથી રેડિયેશન પણ શક્તિશાળી છે. સ્ક્રીનથી વ્યક્તિનું યોગ્ય અંતર મોજાથી થતા નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે મોનિટર કર્ણની લંબાઈને બે વડે ગુણાકાર કરવા બરાબર છે.
3. ટચ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ નિયમિત ઉપયોગ કરતા ઓછો જોખમી નથી. Wi-Fi એન્ટેનાની નજીકમાં તમારી આંગળી વડે સ્ક્રીનને સ્પર્શ કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર પડે છે.

મોનિટર પસંદ કરતી વખતે, તમારે ગુણદોષ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. સ્ક્રીનને ખૂણામાં મૂકવી વધુ સારું છે જેથી દિવાલો હાનિકારક તરંગોને શોષી લે. કાર્ય પૂર્ણ કર્યા પછી, તમારે ઉપકરણને બંધ કરવાની જરૂર છે.

જ્યારે ઓપરેશન દરમિયાન સલામતીની સાવચેતીઓનું પાલન કરવામાં ન આવે ત્યારે કમ્પ્યુટર તરંગોથી નુકસાન થાય છે. કમ્પ્યુટર પસંદ કરતી વખતે અને ઇન્સ્ટોલ કરતી વખતે તમારા સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સચેત રહેવાની અને રેડિયેશન સંરક્ષણ નિયમોનું પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિડિઓ: શું કમ્પ્યુટર (લેપટોપ) હાનિકારક છે?