Mindblown: философийн тухай блог.
-
Хүүхдийн ходоодыг хэрхэн зөв угаах вэ: алгоритм
Эмч нар ирэхээс өмнө хордлогын үед хүүхдэд туслах эхний арга бол ходоодоо угаах явдал юм. Насанд хүрэгчид хүүхдийн биеэс хорт бодисыг яаж зайлуулахаа мэддэг байх ёстой. Процедурын үр нөлөө Бүх дүрэм журмын дагуу цаг тухайд нь цэвэрлэгээ хийх нь бөөр, элэгний үйл ажиллагаанд ноцтой асуудлуудаас зайлсхийхэд тусална. Хорт бодис нь насанд хүрсэн хүнийхээс хамаагүй хурдан хүүхдийн биед шингэдэг. Цэвэрлэх...
-
Элэгийг хорт бодис, хог хаягдлаас хэрхэн цэвэрлэх вэ?
Том хотуудын галзуу хэмнэл нь биднийг амьдралын хэмжүүрээр хийхгүй байсан зүйлийг үе үе хийхэд хүргэдэг: Өлсөх үедээ бид эргэлзээтэй газраас хөнгөн зуушаар хоол худалдаж авдаг. Бид эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрддөггүй. Стрессээс ангижрахын тулд бид архи ууж, хэтрүүлэн хэрэглэдэг. Энэ нь бидний эрүүл мэндэд, юуны түрүүнд элгэнд маш их сөргөөр нөлөөлдөг – гол нь...
-
Хоол хүнсээр дамжих халдварууд - төрөл, шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх арга
Хоол хүнсээр дамжих халдвар нь нян, вирусээр үүсгэгддэг. Эмгэг судлал нь гэдэсний цочмог халдварын бүлэгт багтдаг. Таагүй үйл явцын хөгжил нь муудсан хоол хүнс эсвэл хорт бодисоор бохирдсон усыг хэрэглэсний дараа эхэлдэг. Хүнсний хордлогын гол эх үүсвэр нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетээр бохирдсон хоол хүнс юм. Хоол хүнс биед ороход бактери идэвхтэй үржиж, хордлогын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Хоол хүнсээр дамжих халдварыг халдвар дамжих зам, өвчний шинж тэмдэг, хөгжлийн шалтгаан,...
-
Норовирус гэж юу вэ?
Норовирус гэж юу вэ? Норовирус бол дэлхий даяар тархдаг жижиг эмгэг төрүүлэгч бичил биет бөгөөд ялангуяа намар, өвлийн улиралд идэвхтэй байдаг. Ротавирусын дараа (та вакцин хийлгэж болно) норовирус нь нярай болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ходоод гэдэсний замын халдварын хоёр дахь гол шалтгаан болдог. Өвчний шинж тэмдэг ба явц Норовирусын ердийн шинж тэмдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх, суулгах. Толгой өвдөх гомдол байнга гардаг...
-
Шээснээс THC-ийг хэрхэн хурдан арилгах вэ?
Шээсний эмийн шинжилгээ нь шээсэнд морфин, марихуан, кокаин, амфетамин, метамфетамин, бензодиазепиний ул мөрийг илрүүлэх боломжтой. Ихэнх шээсний эмийн шинжилгээ нь чанарын шинж чанартай байдаг (түүний концентрацийг тодорхойлохгүйгээр зөвхөн шээсэнд мансууруулах бодис байгаа эсэхийг тодорхойлдог). Шинжилгээний тууз ашиглан шээсний шинжилгээ хийх нь ОХУ-д эмийн шинжилгээний хамгийн түгээмэл төрөл юм. ДАХЬ…
-
Гэдэсний шаарыг арилгах - бургуйгүйгээр цэвэрлэх аргууд
Хүний биеийн хамгийн том эрхтэн бол гэдэс юм. Урт нь арван метр хүрч болно. Гэдэс нь бие махбодийг хортой бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ ашигтай нэгдлүүд, эмүүд нь түүнд шингэдэг. Харамсалтай нь цэвэрлэх үйл ажиллагаа тасалдсан тохиолдлуудыг үгүйсгэх аргагүй бөгөөд гэдэсний шөрмөс үүсдэг. Энэ үзэгдэл хэрхэн илэрдэг вэ? Би хэвийн ажиллагааг сэргээхийн тулд юу хийх ёстой вэ? Гэдсэнд шаар шавхагдах шинж тэмдэг...
-
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд сальмонеллёзын инкубацийн хугацаа
Хүүхдийн бүлэгт гэдэсний халдварт өвчний дэгдэлт гарсан тохиолдолд шинж тэмдэг бүрэн байхгүй байсан ч хүүхэд эрүүл гэж хэлж болохгүй. Салмонеллёзын инкубацийн хугацаа боломжтой. Халдвар авснаас хойш долоо хоногийн дараа өвчний шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдол байдаг. Халдварын арга Халдварын үүсгэгч бодисууд нь Salmonella төрлийн бактери (S. Typhimurium, S. Enteritidis) юм. Ихэнх тохиолдолд халдвар нь хоол хүнсээр дамждаг. Салмонелла нь...
-
Салмонеллёзын үүсгэгч бодис
Салмонеллез бол гэдэсний хамгийн аюултай халдварын нэг юм. Энэ нь ялангуяа бага насны хүүхдүүд, дархлаа султай өвчтөнүүдэд хэцүү байдаг. Салмонеллёзын үүсгэгч бодис нь грам сөрөг, саваа хэлбэртэй, хөдөлгөөнт нян юм. Ерөнхий мэдээлэл Салмонеллез бол хордлого, хоол боловсруулах тогтолцоог гэмтээх зэргээр тодорхойлогддог нийтлэг халдварт өвчин юм. Хүн, амьтанд хоёуланд нь тохиолддог. Эмнэлзүйн илрэлүүд…
-
Тахианы мах муудсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Худалдан авалт хийхдээ үйлдвэрлэгч, худалдагчийн буруугаас болж муудсан хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг худалдан авах боломжтой. Хэрэв борлуулалт удааширвал худалдаачин алдагдал хүлээх бөгөөд хадгалах хугацаа нь дууссан барааг зарахыг оролдож болно. Оросын хоолны дэглэмд тахианы мах давамгайлж, шинэхэн гулууз махыг зах, зах дээр хүнсний дэлгүүр, сүлжээ дэлгүүрт хөргөсөн эсвэл хөлдөөсөн хэлбэрээр зардаг. Худалдан авагч нь...
-
Шинэ жилийн ширээн дээр яаж хордохгүй байх вэ
Уламжлал руу буцах - салат, шарсан мах, шампанск. 2021 оныг тэмдэглэх хамгийн хялбар арга бол гастрономийн олон янз байдал юм. Аялал жуулчлалын боломжгүй, олон нийтийн арга хэмжээ цуцлагдсан нь гудамжны баярыг олон удаа аяга таваг солихоос илүүд үздэг хүмүүсийг ширээний ард суухаас өөр аргагүй болно. Баярын цайллагад хордож, амралтаа сүйтгэхгүйн тулд ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ? Аюултай хоол Хүнсний хордлогоос урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг үе шатанд анхаарч...
Ямар нэгэн ном санал болгож байна уу?