ብዙ ሴቶች እና ወንዶች የቆዳ አልጋዎች ለሰውነት ጎጂ መሆናቸውን ለማወቅ ይፈልጋሉ. ቆንጆ ቆዳ በፀሐይ ውስጥ ሊገኝ ይችላል, ነገር ግን ብዙ ሰዎች ዓመቱን ሙሉ ማቆየት ይፈልጋሉ. አንዳንድ ሰዎች በፀሐይ ውስጥ ፀሐይን ለመታጠብ እድሉ የላቸውም እና እንዲሁም የፀሐይ ብርሃንን ይመርጣሉ. ይሁን እንጂ ይህ አገልግሎት ጠቃሚ ነው ወይስ ለጤና ጎጂ ነው?
ምንድን ነው: የአሠራር መርህ
የቆዳ ቀለም ወደ ጥቁር ቀለም መቀየር የቆዳ ቀለም መቀየር ነው. የሰውነት መከላከያ ተግባር እራሱን የሚገለጠው በዚህ መንገድ ነው. ሶላሪየም የተጫነ የአልትራቫዮሌት መብራቶች ያለው መሳሪያ ነው።
ለቆዳው ለረጅም ጊዜ አለመጋለጥ ጥቁር ጥላ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. መሳሪያዎቹ በስፓዎች፣ የውበት ሳሎኖች፣ የአካል ብቃት ማእከላት እና ትላልቅ ሆቴሎች ይገኛሉ።
የትግበራ መርህ
የፀሐይ ብርሃን የፀሐይ ብርሃን በሰው ልጅ ሽፋን ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ያስመስላል። በሰው ቆዳ ላይ, ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ሲጋለጥ, ሜላኒን ይመረታል, ይህም የቆዳውን ቀለም ይለውጣል. የእያንዳንዱ የሶላርየም አሠራር መርህ በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው. በዚህ ሁኔታ ከኢንፍራሬድ ጨረር ምንም ጉዳት የለውም. ሁለት ዓይነት የቆዳ መቆንጠጫ መሳሪያዎች አሉ.
ዕይታዎች
- አቀባዊ በእሱ ውስጥ, መብራቶቹ በአቀባዊ ተጭነዋል, የቆዳው ሂደት በቆመበት ጊዜ ይከናወናል. ከቆዳው ከፍተኛ ርቀት የተነሳ ኃይለኛ መብራቶች አሉት. በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ, ማቃጠል ያስከትላል.
- አግድም. በዚህ አይነት መሳሪያ ጎብኚው በአግድም ተቀምጧል, የመብራት ኃይል ዝቅተኛ ነው. ቦታው የተሳሳተ ከሆነ, ከመብራት ጋር በተቀራረቡ ቦታዎች ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ.
በመደብሮች ውስጥ የቤት ውስጥ የፀሐይ ብርሃን መግዛት ይቻላል, ይህም በቤት ውስጥ የ epidermis ጥቁር ጥላ እንዲያገኙ ያስችልዎታል. ይሁን እንጂ የመሳሪያዎቹ ዋጋ ትንሽ አይደለም.
የሶላሪየም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ለሰውነት
የፀሐይ ብርሃን በሰዎች ላይ ያለው ጥቅም እና ጉዳት ምንድን ነው? ጥያቄው ብዙ ሰዎችን ይማርካል, ነገር ግን ትክክለኛ መልስ መስጠት አይቻልም. መሣሪያው አወንታዊ እና አሉታዊ ጎኖች አሉት.
ምርቶች
- አልትራቫዮሌት ብርሃን ከፀሐይ ጨረሮች በተለየ በቆዳ ላይ ለስላሳ ተጽእኖ ይኖረዋል. በሰውነት ውስጥ ለወትሮው የካልሲየም ሜታቦሊዝም አስፈላጊ የሆነው የቫይታሚን ዲ ምርት የተፋጠነ ነው.
- ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች መጋለጥ የደስታ ሆርሞን የሆነውን የሴሮቶኒንን ምርት ይጨምራል።
- ሰው ሰራሽ ጨረሮች የሴሎችን የመከላከያ ባህሪያት ይጨምራሉ እና እንቅስቃሴያቸውን ይጨምራሉ. የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ እየጠነከረ ይሄዳል.
- ቆዳን ማላበስ በቆዳው ላይ ጥቃቅን ጉድለቶችን ለመደበቅ ያስችልዎታል, ትናንሽ ፀጉሮች ይጠፋሉ እና የማይታዩ ይሆናሉ.
- የአሰራር ሂደቱ የስኳር እና የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል እና የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል.
- ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች መጋለጥ በእግሮቹ እና በእጆቹ ላይ ያሉትን የፀጉር ቅርጾችን ለማስወገድ ይረዳል.
- የፀሐይ ብርሃንን በሚጎበኙበት ጊዜ አንድ ሰው በፀሐይ ውስጥ ከሚገኝበት ጊዜ ይልቅ በቆዳው ላይ የበለጠ እኩል የሆነ ድምጽ ይቀበላል.
የደህንነት ደንቦችን በማክበር በአዋቂዎች እና በልጆች ላይ "ሰው ሰራሽ ፀሐይ" መጠቀም ለሰውነት ይጠቅማል.
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ደስታ ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ላለባቸው ሰዎች, የቫይታሚን ዲ እጥረት ላለባቸው እና የቆዳ በሽታዎች, በተለይም psoriasis. ይሁን እንጂ እንዲህ ባለው አገልግሎት ላይ ጉዳቶች አሉ.
Cons:
- አንዳንድ መድሃኒቶች የቆዳውን ስሜት ወደ አልትራቫዮሌት ጨረር ይለውጣሉ. በተጨማሪም የሆርሞን እና የእርግዝና መከላከያ ክኒን ለሚወስዱ ሴቶች የፀሐይ ብርሃንን መጎብኘት አይመከርም. ክኒኖች.
- በቆዳው የስሜታዊነት ስሜት መጨመር የአለርጂ ምላሾችን ማዳበር ይቻላል.
- በአንዳንድ ሁኔታዎች, በአንዳንድ የቆዳ በሽታዎች, የፀሐይ ብርሃንን መጎብኘት የአንድን ሰው ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል.
- የታይሮይድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ለሰው ሰራሽ ጨረሮች መጋለጥ ጎጂ ነው.
- በአንዳንድ ሁኔታዎች, አልትራቫዮሌት ጨረሮች ወደ ቅድመ ካንሰር እድገት ያመራሉ, ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ቆዳ ከማግኘታቸው በፊት እንዲመረመሩ ይመከራል.
- የአሰራር ሂደቶችን አላግባብ መጠቀም የቆዳ ድርቀትን, ደረቅ እና የተሰባጠረ ፀጉርን ያስከትላል.
- ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም ወደ ቃጠሎዎች እድገት ይመራል.
የሶላሪየም ጉዳት ከጥቅሞቹ ያነሰ አይደለም. ይህንን ዘዴ በመጠቀም የተገኘውን ታን አላግባብ መጠቀም አይመከርም.
የፀሐይ ኃይል ማመንጫዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች
የፀሐይ ብርሃንን መጎብኘት አዎንታዊ እና አሉታዊ ጎኖች አሉት. ተደጋጋሚ ጎብኚዎች ብዙ ጥቅሞችን ያስተውላሉ.
አዎንታዊ፡
- ሰው ሰራሽ ቆዳን ቆዳን በበጋው ወቅት እና ለፀሐይ መጋለጥ ያዘጋጃል.
- በ epidermis የላይኛው ሽፋን ላይ ረጋ ያለ ተጽእኖ.
- የአሰራር ሂደቱ ብዙውን ጊዜ የቆዳ በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል.
- እንደነዚህ ያሉ ተቋማትን ከጎበኙ በኋላ የጎብኝዎች ስሜት ይሻሻላል.
ይሁን እንጂ በሰው ሠራሽ ቆዳ ላይ አሁንም ጉዳቶች አሉ. የፀሐይ ብርሃንን ከመጎብኘትዎ በፊት, ጎጂ ጎኖቹን ግምት ውስጥ ያስገቡ.
አሉታዊ፡
- ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ሱስ ያስይዛሉ, እና የጉብኝት ድግግሞሽ ይጨምራል.
- ቆዳው በፍጥነት ያረጃል, ይደርቃል, እና ፀጉር የበለጠ ይሰበራል.
- የጄኔቲክ ለውጦች ሊዳብሩ ይችላሉ.
- በካንሰር የመያዝ እድሉ ይጨምራል.
- ከመረጋጋት ጊዜ በኋላ ድንገተኛ ብጉር መከሰት.
በሰው ሰራሽ ጨረሮች ስር ፀሀይን ለመታጠብ ወይም ላለመታጠብ የሚወስነው ሸማቹ ነው። እንዲህ ዓይነቱን ተቋም ከመጎብኘትዎ በፊት ጥቅሞቹን እና ጉዳቶችን ማመዛዘን ይመከራል.
በፀሐይ ውስጥ ማሸት
ማንም ሰው በፀሐይ ውስጥ መቀባት ይችላል. መጠነኛ የፀሐይ መታጠብ ለቆዳ ጠቃሚ ነው - ትናንሽ ጉድለቶች ይጠፋሉ, ቁስሎች ይፈውሳሉ, ቫይታሚን ዲ እና የደስታ ሆርሞን ሴሮቶኒን ይመረታሉ.
ይሁን እንጂ ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ ጎጂ ነው እና ወደ ማቃጠል, የላይኛው የላይኛው ሽፋን መድረቅ እና የእድሜ ነጠብጣቦችን ገጽታ ያመጣል. ስለዚህ የፀሐይን መታጠብ በጥንቃቄ ይመከራል.
የፀሐይ ብርሃንን ለመጎብኘት ተቃውሞዎች
በአንዳንድ ሁኔታዎች ወደ ሶላሪየም መሄድ አይፈቀድም. የደህንነት ጥንቃቄዎች ካልተከተሉ, በሰው ሰራሽ ቆዳ ላይ ጎጂ ውጤቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
ፀሐይን መታጠብ አትችልም:
- ሆርሞኖችን እና ፀረ-ጭንቀቶችን ያካተቱ መድሃኒቶችን መጠቀም. መድሃኒቶች የቆዳውን ስሜት ይጨምራሉ, ይህም ወደ ማቃጠል ይመራል.
- በ epidermis ላይ ብዙ ሞሎች ፣ የዕድሜ ነጠብጣቦች ፣ ፓፒሎማዎች።
- በማህፀን ሕክምና መስክ ውስጥ ያሉ ችግሮች.
- የቆዳ ስሜታዊነት መጨመር.
- ሥር የሰደዱ በሽታዎች በከባድ መልክ.
- ዕድሜ እስከ አሥራ አምስት ዓመት ድረስ.
- በቆዳው ገጽ ላይ ትኩስ ቁስሎች.
- ሳንባ ነቀርሳ.
- ለታሸጉ ቦታዎች አለመቻቻል።
ከቀዶ ጥገና እና ከመዋቢያ ሂደቶች በኋላ ባለው ጊዜ ውስጥ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ፣ እጢዎች ፣ የፀሐይ ብርሃንን ከመጎብኘት እንዲቆጠቡ ይመከራል ። ከሁኔታዎች ጋር መጣጣም የእሳት ቃጠሎን እና የቆዳ ጉዳትን ለማስወገድ ይረዳል.
በትክክል እንዴት ፀሐይ መታጠብ እንደሚቻል (ህጎች)
በትክክል ማሸት ያስፈልግዎታል። ደንቦች ተለይተዋል, ከዚያ በኋላ ቆንጆ ታን ማግኘት እና የአገልግሎቱን ጉዳት መቀነስ ይቻላል. ምን ለማድረግ?
ህጎች
- ከሂደቱ በፊት, ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት.
- ሳሎን በጥንቃቄ ይመረጣል, የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን እና ሁሉም ደረጃዎች መከበራቸውን ይፈትሹ. ለ መብራቶች ትኩረት እንዲሰጡ ይመከራል, ልዩ መሆን አለባቸው.
- ሞሎች እና ቁስሎች በተጣበቀ ቴፕ ተሸፍነዋል, መዋቢያዎች መታጠብ አለባቸው.
- ፀጉሩን ለመከላከል ልዩ ክዳን በጭንቅላቱ ላይ ይደረጋል. ዓይኖቹ በልዩ ብርጭቆዎች ተሸፍነዋል.
- ተቋሙን በየቀኑ እንዲጎበኙ አይፈቀድልዎትም, ቆዳዎ እረፍት ያስፈልገዋል.
- የክፍለ ጊዜው ቆይታ ከግማሽ ሰዓት በላይ መሆን የለበትም. ለመጀመሪያ ጊዜ በሶላሪየም ውስጥ መሆን ከሶስት ደቂቃዎች በላይ አይቆይም.
- በጨረር ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ከፍተኛ ጥራት ያለው ታን ለማግኘት እና ቆዳን ከቃጠሎ ለመከላከል ልዩ መዋቢያዎችን መጠቀም ይመከራል.
- ሁኔታው ከተባባሰ, ሂደቱ መቆም አለበት.
ሁሉም ደንቦች በፀሐይ ብርሃን ላይም ይሠራሉ. ለፀሐይ መጋለጥ ጥንቃቄ እና ትኩረት ይጠይቃል.
በወር አበባ ወቅት ሶላሪየም ጎጂ ነው?
ሴቶች ሁልጊዜ ቆንጆ መሆን ይፈልጋሉ. በወር አበባ ወቅት የፀሐይ ብርሃንን መጎብኘት ይፈቀድለታል? ዶክተሮች በዚህ ጊዜ ውስጥ የመጎብኘት ተቋማትን ለማስወገድ ይመክራሉ. በወር አበባቸው ወቅት የፀሐይ መነፅር በሴቶች ላይ ጎጂ የሆነባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ.
ውድቅ የተደረገበት ምክንያቶች፡-
- የደም መፍሰስ መጠን መጨመር
- የማህፀን መርከቦች Spasm አይገለልም ፣
- ሜላኒን በደንብ አይመረትም ፣ ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ ፣
- ቆዳው ይበልጥ ስሜታዊ ይሆናል
- መፍዘዝ, መጥፎ ስሜት.
በከፍተኛ የአየር ሙቀት ውስጥ ታምፖኖችን መጠቀም ጎጂ እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን የመፍጠር አደጋን ይጨምራል.
የሶላሪየምን እምቢ ለማለት የማይቻል ከሆነ ከመጎብኘትዎ በፊት የመከላከያ ወኪሎችን በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ተጨማሪ የውሃ መጠን ይጠጡ.
በእርግዝና ወቅት ሶላሪየም ጎጂ ነው?
በእርግዝና ወቅት ሶላሪየም ጎጂ ነው? እርጉዝ ሴቶች ቆንጆ ለመምሰል ይፈልጋሉ, ነገር ግን ሰው ሰራሽ ቆዳን ከመጠን በላይ መጠቀም አይመከርም. ተቋሙን ከመጎብኘትዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ያስፈልጋል.
በእርግዝና ወቅት በሴቶች ላይ ቆዳን ማሸት አደጋዎች አሉ, ስለዚህ በዚህ አገልግሎት ጥንቃቄ ማድረግ ይመከራል. ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት የሆርሞን መጠን ይለወጣል, ስለዚህ የቆዳው ቆዳ ያልተስተካከለ ነው, እና የቀለም ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ. አገልግሎቱን አላግባብ መጠቀም የፅንስ መጨንገፍ ያስከትላል. በኋለኞቹ ደረጃዎች, አሰራሩ መተው አለበት, ይህ ክስተት በማህፀን ውስጥ ያለውን ህፃን ከመጠን በላይ የማሞቅ አደጋን ይጨምራል.
ነፍሰ ጡር ሴቶች የስኳር በሽታ ካለባቸው ወይም የሆርሞን መድኃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ ሰው ሰራሽ ቆዳን ከመውሰድ የተከለከሉ ናቸው.
በሶላሪየም ላይ ጉዳቶች, እንዲሁም ጥቅሞች አሉ. ምርጫው በግለሰብ ደረጃ ነው, ነገር ግን ጥንቃቄ ለማድረግ እና የደህንነት ጥንቃቄዎችን ለመከተል ማስታወስ ይመከራል.
መልስ ይስጡ