Карысць або шкода салярый для арганізма жанчын і мужчын - супрацьпаказанні

Многіх жанчын і мужчын цікавіць, ці існуе шкода салярыя для арганізма. Прыгожы загар можна атрымаць пад сонечнымі прамянямі, але многія людзі жадаюць захаваць яго круглы год. Некаторыя не маюць магчымасці загараць на сонца і таксама выбіраюць салярый. Аднак ці карысная дадзеная паслуга або наносіць шкоду здароўю?

Што гэта: прынцып дзеяння

Загар - змена пігментацыі скурнага полага на больш цёмны колер. Так праяўляецца ахоўная функцыя арганізма. Салярый уяўляе сабой прыбор з усталяванымі ўльтрафіялетавымі лямпамі.

Не працяглае ўздзеянне на скуру спрыяе адукацыі цёмнага адцення. Прылады сустракаюцца ў спа-салонах, салонах прыгажосці, фітнес-цэнтрах, вялікіх гатэлях.

прынцып дзеяння

Салярый імітуе ўздзеянне сонечных прамянёў на эпідэрміс чалавека. У скуры чалавека пры ўздзеянні ўльтрафіялетавых прамянёў адбываецца выпрацоўка меланіну, які змяняе колер покрыва. На гэтым заснаваны прынцып дзеяння кожнага салярыя. Шкода ад інфрачырвонага выпраменьвання ў дадзеным выпадку адсутнічае. Існуе два віды прылад для набыцця загару.

Віды:

• Вертыкальны. У ім лямпы ўсталяваны вертыкальна, працэс загару праходзіць стоячы. Мае магутныя лямпы з-за большай адлегласці ад скурнага покрыва. Пры няправільным выкарыстанні прыводзіць да абгарання.
• Гарызантальны. У дадзеным выглядзе прылады наведвальнік размяшчаецца гарызантальна, магутнасць лямпаў ніжэй. Пры няправільным становішчы магчыма ўзнікненне белых плям у месцах шчыльнага судотыку з лямпамі.

У крамах можна купіць хатні салярый, які дазваляе атрымаць чорнае адценне эпідэрмісу ў хатніх умовах. Аднак кошт прыбораў не маленькая.

Карысць і шкода салярыя для арганізма

Якія карысць і шкода салярыя для чалавека? Пытанне цікавіць шмат людзей, аднак дакладнага адказу даць нельга. Прыбор мае станоўчыя і адмоўныя бакі.

Плюсы:

• Ультрафіялет аказвае асцярожнае ўздзеянне на скурнае покрыва ў адрозненне ад прамянёў сонца. Паскараецца выпрацоўка вітаміна Д, неабходнага для звычайнага абмену кальцыя ў арганізме.
• Уздзеянне ўльтрафіялетавых прамянёў павялічвае выпрацоўку серотоніна - гармона радасці.
• Штучныя прамяні ўзмацняюць ахоўныя ўласцівасці клетак, павялічваюць іх актыўнасць. Імунная сістэма становіцца мацней.
• Загар дазваляе схаваць мінімальныя недахопы скурнага полага, дробныя валасінкі выгараюць і становяцца незаўважнымі.
• Працэдура паніжае ўзровень цукру, халестэрыну, нармалізуе ціск.
• Знаходжанне пад ультрафіялетавымі прамянямі дапамагае пазбавіцца ад капілярнага малюнка на нагах і руках.
• Пры наведванні салярыя чалавек атрымлівае больш роўнае адценне на скуры, чым пры знаходжанні на сонца.

Выкарыстанне "штучнага сонца" ў дарослых і ў дзяцей з захаваннем правіл бяспекі прынясе карысць арганізму.

Нярэдка падобнае задавальненне рэкамендуецца людзям з частымі захворваннямі дыхальнай сістэмы, пры недахопе вітаміна Д, пры захворваннях скурных пакроваў, асабліва псарыязе. Аднак існуе шкода падобнай паслугі.

Мінусы:

1. Некаторыя лекавыя сродкі змяняюць адчувальнасць скурнага покрыва да ўльтрафіялету. Не рэкамендуецца наведваць салярый таксама жанчынам, якія прымаюць гарманальныя і супрацьзачаткавыя. таблеткі.
2. Магчыма развіццё алергічных рэакцый пры падвышанай адчувальнасці скурнага полага.
3. У некаторых выпадках пры пэўных скурных хваробах наведванне салярыя здольна пагоршыць стан чалавека.
4. Шкодна знаходзіцца пад штучнымі промнямі людзям з захворваннямі шчытападобнай залозы.
5. У некаторых выпадках ультрафіялет прыводзіць да развіцця перадракавых станаў, таму рэкамендуецца прайсці абследаванне перад атрыманнем падобнага загару.
6. Злоўжыванне працэдурамі прыводзіць да абязводжвання скуры, сухасці і ломкасці валасоў.
7. Няправільнае прымяненне прыводзіць да развіцця апёкаў.

Шкода салярыя не меншая за яго карысць. Не рэкамендуецца марнатравіць загарам, атрыманым дадзеным спосабам.

Станоўчыя і адмоўныя бакі салярыя

Наведванне салярыя мае як станоўчыя, так і адмоўныя бакі. Частыя наведвальнікі адзначаюць нямала плюсаў.

Станоўчыя:

• Штучны загар падрыхтоўвае скурнае покрыва да летняга сезона і знаходжанню на сонца.
• Акуратнае ўздзеянне на верхні пласт эпідэрмісу.
• Працэдура нярэдка дапамагае пазбавіць ад скурных захворванняў.
• У наведвальнікаў павышаецца настрой пасля наведвання такіх устаноў.

Аднак мінусы штучнага загару ўсё ж прысутнічаюць. Перад наведваннем салярыя ўлічваюць яго шкодныя бакі.

Адмоўныя:

1. У моладзі нярэдка ўзнікае залежнасць, перыядычнасць наведвання павялічваецца.
2. Скура старэе хутчэй, сохне, павялічваецца ломкасць валасоў.
3. Магчыма развіццё генетычных змен.
4. Падвышаецца рызыка развіццё анкалагічных захворванняў.
5. Рэзкае ўзнікненне акне пасля перыяду зацішша.

Загараць ці не ў пад штучнымі промнямі вырашае сам спажывец. Рэкамендуецца ўзважыць "за" і "супраць" перад наведваннем падобнай установы.

Загар на сонца

Загарэць на сонцы можа кожны чалавек. Для скурнага покрыва ўмеранае атрыманне сонечных ваннаў спрыяльна - знікаюць невялікія дэфекты, гояцца ранкі, адбываецца выпрацоўка вітаміна д і гармона радасці - серотоніна.

Аднак працяглае знаходжанне на сонечных прамянях шкодна і прыводзіць да апёкаў, сухасці верхняга пласта эпідэрмісу, з'яўленню пігментных плям. Таму сонечныя ванны рэкамендуецца прымаць з асцярожнасцю.

Супрацьпаказанні да наведвання салярыя

У некаторых выпадках хадзіць у салярый не дапушчаецца. Пры невыкананні тэхнікі бяспекі магчыма развіццё шкодных эфектаў ад штучнага загару.

Нельга загараць:

• Ужыванне прэпаратаў з утрыманнем гармонаў і антыдэпрэсантаў. Лекавыя сродкі павялічваюць адчувальнасць скурнага полага, што прыводзіць да з'яўлення апёкаў.
• Мноства радзімак, пігментных плям, папілом на эпідэрмісе.
• Парушэнні ў сферы гінекалогіі.
• Падвышаная адчувальнасць скуры.
• Хранічныя захворванні ў вострай форме.
• Узрост да пятнаццаці гадоў.
• Свежыя ранкі на паверхні скуры.
• Сухоты.
• Непераноснасць зачыненых памяшканняў.

Рэкамендуецца ўстрымацца ад наведвання салярыя людзям з цукровым дыябетам, пухлінамі, у перыяд пасля аперацыі і касметычных працэдур. Захаванне ўмоў дапаможа пазбегнуць апёкаў і пашкоджанняў скуры.

Як правільна загараць (правілы)

Загараць трэба правільна. Вылучаюць правілы, выконваючы якія існуе магчымасць атрымання прыгожага загару і зніжэнні шкоды паслугі. Што рабіць?

Правілы:

• Перад працэдурай трэба абавязкова пагаварыць з урачом.
• Салон выбіраюць старанна, правяраюць ці выконваюцца гігіенічныя правілы і ўсе нормы. Рэкамендуецца звярнуць увагу на лямпы, яны павінны быць спецыяльнымі.
• Радзімкі, ранкі заляпляюць пластырам, касметыку патрабуецца змыць.
• На галаву апранаюць адмысловую шапачку, якая беражэ валасы. Вочы закрываюць спецыяльнымі акулярамі.
• Не дапускаецца наведваць установу штодня, скуры неабходны адпачынак.
• Працягласць сеансу не павінна перавышаць паловы гадзіны. У першыя разы знаходжанне ў салярыі доўжыцца не больш за тры хвіліны.
• Каб зменшыць шкоду ад выпраменьвання, рэкамендуецца выкарыстоўваць адмысловую касметыку для атрымання якаснага загару і абароны скуры ад апёкаў.
• Пры пагаршэнні стану працэдуру патрабуецца спыніць.

Усе правілы адносяцца да сонечных прамянёў таксама. Знаходжанне на сонца патрабуе асцярожнасці і ўвагі.

Ці шкодны салярый падчас месячных

Жанчыны жадаюць быць прыгожымі заўсёды. Ці дазволена наведваць салярый пры менструацыі? Урачы рэкамендуюць адмовіцца ад наведвання ўстаноў у такі перыяд. Вылучаюць некалькі прычыны шкоды салярыя для жанчын падчас менструацый.

Прычыны адмовы:

1. Павышэнне інтэнсіўнасці крывацёку,
2. Не выключаны спазм маткавых сасудаў,
3. Меланін выпрацоўваецца дрэнна, не выключана з'яўленне плям,
4. Скура становіцца больш адчувальнай,
5. Галавакружэнне, парушэнне самаадчування.

Выкарыстанне тампонаў пры высокай тэмпературы навакольнага асяроддзя шкодна і павялічвае рызыку развіцця запаленчых працэсаў.

Калі адмовіцца ад салярыя немагчыма, перад наведваннем на скуру наносяць ахоўныя сродкі, выпіваюць падвышаную колькасць вады.

Ці шкодны салярый падчас цяжарнасці

Ці шкодны салярый пры цяжарнасці? Жанчыны ў становішчы жадаюць выглядаць хораша, аднак марнатравіць штучным загарам не рэкамендуецца. Перад наведваннем установы неабходна кансультацыя спецыяліста.

Шкода салярыя для жанчын пры цяжарнасці існуе, таму рэкамендуецца праявіць асцярожнасць з дадзенай паслугай. У перыяд выношвання малога ў будучай мамы мяняецца гарманальны фон, таму загар кладзецца няроўна, магчыма з'яўленне пігментных плям. Злоўжыванне паслугай прыводзіць да выкідкаў. На позніх тэрмінах ад працэдуры патрабуецца адмовіцца, падобная з'ява падвышае рызыку перагрэву будучыні маляняці.

Цяжарным жанчынам забаронена атрымліваць штучны загар пры наяўнасці цукровага дыябету, прыёме гарманальных сродкаў.

Шкода салярыя існуе, як і карысць. Выбар застаецца за чалавекам, аднак рэкамендуецца памятаць аб асцярожнасці і выконваць тэхніку бяспекі.

Відэа: салярый: карысць ці шкоду?