ʻO nā pōmaikaʻi a i ʻole nā ​​​​pōʻino o nā solariums no ke kino o nā wahine a me nā kāne - contraindications

He nui nā wahine a me nā kāne i makemake i ka pōʻino o ke kino o nā moe tanning. Hiki ke loaʻa kahi tan nani i ka lā, akā makemake nā poʻe he nui e mālama iā ia a puni ka makahiki. ʻAʻole loaʻa i kekahi poʻe ka manawa e sunbathe i ka lā a koho pū i kahi solarium. Eia nō naʻe, he pono a pōʻino paha kēia lawelawe i ke olakino?

He aha ia: kumu o ka hana

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana he hoʻololi i ka ʻili o ka ʻili i kahi kala ʻeleʻele. ʻO kēia ke ʻano o ka hana pale ʻana o ke kino. ʻO ka solarium kahi mea me nā kukui ultraviolet.

ʻAʻole ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i ka ʻili e kōkua i ka hoʻokumu ʻana i kahi malu ʻeleʻele. Loaʻa nā mea hana i nā spas, nā salon nani, nā kikowaena hoʻoikaika kino, a me nā hōkele nui.

Ke Kumuhana o ka hana

Hoʻohālike ka solarium i ka hopena o ka lā i ka epidermis kanaka. I loko o ka ʻili kanaka, ke ʻike ʻia i nā kukuna ultraviolet, hana ʻia ka melanin, kahi e hoʻololi ai i ke kala o ka ʻili. ʻO ke kumu o ka hana o kēlā me kēia solarium e pili ana i kēia. I kēia hihia, ʻaʻohe pōʻino mai ka radiation infrared. ʻElua ʻano o nā mea hana tanning.

Nā Manaʻo:

• Kū pololei. I loko o ia mea, ua hoʻokomo ʻia nā kukui i ka vertically, ke kaʻina hana tanning ke kū nei. Loaʻa iā ia nā kukui ikaika ma muli o ka mamao loa mai ka ʻili. Inā hoʻohana hewa ʻia, e hoʻopau ʻia ke ahi.
• Kaupae. Ma kēia ʻano mea hana, hoʻonoho ʻia ka malihini ma ka pae ākea, ʻoi aku ka mana o nā kukui. Inā pololei ʻole ke kūlana, ʻike ʻia nā kiko keʻokeʻo ma nā wahi pili kokoke me nā kukui.

Ma nā hale kūʻai hiki ke kūʻai aku i kahi solarium home, kahi e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa i kahi malu o ka epidermis ma ka home. Eia naʻe, ʻaʻole liʻiliʻi ke kumukūʻai o nā mea hana.

ʻO nā pono a me nā pōʻino o nā solariums no ke kino

He aha nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino o nā solarium no nā kānaka? He nui ka poʻe i makemake i ka nīnau, akā ʻaʻole hiki ke hāʻawi i ka pane pololei. He mau ʻaoʻao maikaʻi a maikaʻi ʻole ka mea hana.

Kākoʻo:

• He hopena mālie ke kukui Ultraviolet i ka ʻili, ʻaʻole like me nā kukuna o ka lā. Hoʻonui ʻia ka hana ʻana o ka vitamina D, pono no ka metabolism calcium maʻamau i ke kino.
• ʻO ka ʻike ʻana i nā kukuna ultraviolet e hoʻonui i ka hana ʻana o serotonin, ka hormone o ka hauʻoli.
• Hoʻonui nā kukui artificial i nā mea pale o nā pūnaewele a hoʻonui i kā lākou hana. ʻOi aku ka ikaika o ka ʻōnaehana pale.
• Hiki iā ʻoe ke hūnā i nā hemahema liʻiliʻi o ka ʻili; mae nā lauoho liʻiliʻi a ʻike ʻole ʻia.
• ʻO ke kaʻina hana e hoʻohaʻahaʻa i ka pae kōpaʻa a me ka cholesterol a maʻamau i ke koko.
• ʻO ka ʻike ʻana i nā kukuna ultraviolet e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā ʻano capillary ma nā wāwae a me nā lima.
• I ke kipa ʻana i kahi solarium, loaʻa i ke kanaka kahi leo ʻoi aku ka maikaʻi ma ka ʻili ma mua o ka wā i ka lā.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka "lā artificial" i nā pākeke a me nā keiki i ka mālama ʻana i nā lula palekana e pōmaikaʻi i ke kino.

ʻO ka manawa pinepine, ua ʻōlelo ʻia kēlā leʻaleʻa no nā poʻe me nā maʻi pinepine o ka ʻōnaehana hanu, me ka nele o ka vitamin D, a me nā maʻi ʻili, ʻoi aku ka psoriasis. Eia nō naʻe, aia nā pōʻino o ia lawelawe.

ʻAla:

1. Hoʻololi kekahi mau lāʻau i ka naʻau o ka ʻili i ka radiation ultraviolet. ʻAʻole ia e ʻōlelo ʻia e kipa aku i ka solarium no nā wahine e lawe ana i nā lāʻau hormonal a me ka contraceptive. pila.
2. Hiki ke hoʻomohala i nā hopena maʻi me ka hoʻonui ʻana i ka naʻau o ka ʻili.
3. I kekahi mau hihia, me kekahi mau maʻi ʻili, hiki i ke kipa ʻana i kahi solarium ke hōʻeha i ke kūlana o ke kanaka.
4. He mea pōʻino i ka poʻe me nā maʻi thyroid ke ʻike ʻia i nā kukuna hana.
5. I kekahi mau hihia, alakaʻi ka radiation ultraviolet i ka hoʻomohala ʻana i nā kūlana precancerous, no laila e ʻōlelo ʻia e nānā ʻia ma mua o ka loaʻa ʻana o ia ʻano tan.
6. ʻO ka hoʻomāinoino ʻana i nā kaʻina hana e alakaʻi i ka dehydration o ka ʻili, ka maloʻo a me ka lauoho palupalu.
7. ʻO ka hoʻohana pono ʻole e alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana i nā kuni.

ʻAʻole i emi iki ka pōʻino o ka solarium ma mua o kona mau pono. ʻAʻole ʻōlelo ʻia e hōʻino i ka tan i loaʻa me kēia ʻano hana.

ʻO nā pono a me nā pōʻino o nā solarium

ʻO ka hele ʻana i kahi solarium he mau ʻaoʻao maikaʻi a maikaʻi ʻole. Hoʻomaopopo ka poʻe malihini kipa i nā pono he nui.

Kau ʻia:

• Hoʻomākaukau ka ʻili artificial i ka ʻili no ke kau kauwela a me ka ʻike ʻana i ka lā.
• ʻO ka hopena mālie ma ka papa luna o ka epidermis.
• Kōkua pinepine ke kaʻina hana i ka hoʻomaha ʻana i nā maʻi ʻili.
• Hoʻomaikaʻi ka manaʻo o nā malihini ma hope o ke kipa ʻana i ia mau hale hana.

Eia nō naʻe, aia nō nā pōʻino o ka tanning artificial. Ma mua o ke kipa ʻana i kahi solarium, e noʻonoʻo i kāna mau mea ʻino.

Negative:

1. Hoʻoulu pinepine ka poʻe ʻōpio i ka addiction, a piʻi ka pinepine o nā kipa.
2. ʻOi aku ka wikiwiki o ka ʻili, maloʻo, a palupalu ka lauoho.
3. Hiki ke hoʻololi i ka genetic.
4. Piʻi ka pilikia o ka ulu ʻana i ka maʻi kanesa.
5. ʻO ka hoʻomaka koke ʻana o ka ʻekene ma hope o ka manawa mālie.

Na ka mea kūʻai aku e hoʻoholo inā e hoʻopaʻa i ka lā ma lalo o nā kukuna artificial. Manaʻo ʻia e kaupaona i nā pono a me nā mea ʻino ma mua o ke kipa ʻana i ia ʻoihana.

ʻAla i ka lā

Hiki i nā mea a pau ke ʻoni i ka lā. He mea pono ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lā no ka ʻili - nalowale nā ​​kīnā liʻiliʻi, hoʻōla nā ʻeha, hua ʻia ka huaʻa D a me ka serotonin hormone hauʻoli.

Eia nō naʻe, ʻo ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i ka lā he mea pōʻino a alakaʻi i ke ahi, maloʻo o ka papa luna o ka epidermis, a me ke ʻano o nā kiko makahiki. No laila, paipai ʻia ka sunbathing me ka akahele.

Contraindications i ke kipa ʻana i kahi solarium

I kekahi mau hihia, ʻaʻole ʻae ʻia ka hele ʻana i ka solarium. Inā ʻaʻole mālama ʻia nā hana palekana, hiki ke hoʻomohala ʻia nā hopena pōʻino mai ka tanning artificial.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke sunbathe:

• Hoʻohana i nā lāʻau i loaʻa nā hormones a me nā antidepressants. ʻO nā lāʻau lapaʻau e hoʻonui i ka naʻau o ka ʻili, kahi e hiki ai i ke kuni.
• Nui nā mole, nā kiko makahiki, nā papilloma ma ka epidermis.
• Nā maʻi ma ke kahua o ka gynecology.
• Hoʻonui i ka ʻili.
• ʻO nā maʻi maʻi maʻi ma ke ʻano koʻikoʻi.
• makahiki a hiki i ka umikumamalima makahiki.
• ʻEha hou ma ka ʻili o ka ʻili.
• Ka maʻi maʻi maʻi.
• Ka hoʻomanawanui ʻole i nā wahi i hoʻopaʻa ʻia.

Manaʻo ʻia e hōʻole i ke kipa ʻana i ka solarium no ka poʻe me ka maʻi maʻi, nā ʻōpū, i ka wā ma hope o ke kaʻina hana a me nā kaʻina hana hoʻonaninani. ʻO ka hoʻokō ʻana i nā kūlana e kōkua i ka pale ʻana i ke kuni a me ka pōʻino o ka ʻili.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i ka lā (nā lula)

Pono ʻoe e ʻoni pono. Ua ʻike ʻia nā lula, ma muli o ka hiki ke loaʻa i kahi tan nani a hoʻemi i ka pōʻino o ka lawelawe. He aha ka hana?

Nā kulekele:

• Ma mua o ke kaʻina hana, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka.
• Ua koho pono ʻia ka salon, nānā lākou inā mālama ʻia nā lula maʻemaʻe a me nā kūlana āpau. Manaʻo ʻia e hoʻolohe i nā kukui, pono lākou e kūikawā.
• Ua uhi ʻia nā mole a me nā ʻeha me ka lipine adhesive, pono e holoi ʻia nā mea hoʻonaninani.
• Hoʻokomo ʻia kahi pāpale kūikawā ma ke poʻo e pale i ka lauoho. Ua uhiʻia nā maka me nā aniani kūikawā.
• ʻAʻole ʻae ʻia ʻoe e kipa i ka hale hana i kēlā me kēia lā; pono kou ʻili i ka hoʻomaha.
• ʻAʻole pono ka lōʻihi o ke kau ma mua o ka hapalua hola. No ka manawa mua, ʻaʻole iʻoi aku ma mua o ʻekolu mau minuke ka noho ʻana i kahi solarium.
• No ka hōʻemi ʻana i ka pōʻino mai ka radiation, ʻōlelo ʻia e hoʻohana i nā mea hoʻonaninani kūikawā e kiʻi i kahi tan kiʻekiʻe a pale i ka ʻili mai ke ahi.
• Inā piʻi ka maʻi, pono e hoʻōki i ke kaʻina hana.

Pili nā lula a pau i ka lā. Pono ka makaʻala a me ka nānā pono ʻana i ka lā.

He pōʻino paha ka solarium i ka wā o ka menstruation?

Makemake mau nā wāhine i ka nani. Ua ʻae ʻia ke kipa ʻana i kahi solarium i ka wā menstruation? Manaʻo nā kauka e hōʻalo i ke kipa ʻana i nā hale ʻoihana i kēia manawa. Nui nā kumu e pōʻino ai nā solarium i nā wahine i ka wā o ka menstruation.

Nā kumu o ka hōʻole ʻana:

1. Hoʻonui i ka ikaika o ke koko
2. ʻAʻole hoʻokaʻawale ʻia ka spasm o nā moku uterine,
3. ʻAʻole i hana maikaʻi ʻia ka Melanin, ʻike ʻia nā kiko,
4. ʻOi aku ka maʻalahi o ka ʻili
5. ʻO ka noʻonoʻo, manaʻo maikaʻi ʻole.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā tampons i nā mahana ambient kiʻekiʻe he mea pōʻino a hoʻonui i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā kaʻina inflammatory.

Inā hikiʻole ke hōʻole i ka solarium, ma mua o ka kipaʻana, e hoʻopili i nā mea pale i kaʻili a inu i ka nui o ka wai.

He pōʻino paha ka solarium i ka wā hāpai?

He pōʻino paha ka solarium i ka wā hāpai? Makemake nā wahine hāpai e nānā nani, akā ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻia e hoʻohana nui i ka tanning artificial. Ma mua o ke kipa ʻana i ka hale hoʻokumu, pono ke kūkākūkā me kahi loea.

Loaʻa nā pōʻino mai nā moena tanning no nā wahine i ka wā hāpai, no laila e ʻōlelo ʻia e hoʻomaʻamaʻa makaʻala me kēia lawelawe. I ka wā o ka hānau ʻana, hoʻololi ke ʻano o ka hormonal o ka makuahine e hāpai ana, no laila e moe ʻole ka ʻeleʻele, a ʻike ʻia nā kiko puaʻa. ʻO ka hoʻomāinoino ʻana i ka lawelawe ke alakaʻi i ka hāʻule ʻole. I nā pae hope, pono e haʻalele ke kaʻina hana; hoʻonui kēia ʻano i ka hopena o ka wela o ka pēpē i hānau ʻole ʻia.

Kāpae ʻia nā wahine hāpai mai ka loaʻa ʻana o ka tanning artificial inā loaʻa iā lākou ka maʻi diabetes a i ʻole e lawe ana i nā lāʻau hormonal.

Aia nā pōʻino i nā solarium, a me nā pōmaikaʻi. Aia ke koho i kēlā me kēia kanaka, akā ua ʻōlelo ʻia e hoʻomanaʻo e makaʻala a hahai i nā hana palekana.

Video: solarium: pōmaikaʻi a pōʻino paha?