Әйелдер мен ерлердің денесі үшін солярийлердің пайдасы немесе зияны - қарсы көрсеткіштер

Көптеген әйелдер мен ерлер солярийлердің денеге зияны бар-жоғына қызығушылық танытады. Әдемі тотығуға күн сәулесінде қол жеткізуге болады, бірақ көптеген адамдар оны жыл бойына сақтағысы келеді. Кейбіреулердің күнге күйіп қалуға мүмкіндігі жоқ, сонымен қатар солярийді таңдайды. Дегенмен, бұл қызмет денсаулыққа пайдалы ма, әлде зиянды ма?

Бұл не: жұмыс принципі

Тотығу - тері пигментациясының қою түске өзгеруі. Дененің қорғаныс қызметі осылай көрінеді. Солярий - ультракүлгін шамдары орнатылған құрылғы.

Теріге ұзақ әсер етпеу қараңғы реңктің пайда болуына ықпал етеді. Құрылғылар спа-салондарда, сұлулық салондарында, фитнес орталықтарында және үлкен қонақүйлерде кездеседі.

Жұмыс принципі

Солярий адамның эпидермисіне күн сәулесінің әсерін еліктейді. Адам терісінде ультракүлгін сәулелер әсер еткенде терінің түсін өзгертетін меланин түзіледі. Әрбір солярийдің жұмыс істеу принципі осыған негізделген. Бұл жағдайда инфрақызыл сәулеленудің зияны жоқ. Тотығу құрылғыларының екі түрі бар.

Түрлері:

• Вертикалды. Онда шамдар тігінен орнатылады, тотығу процесі тұрғанда жүреді. Теріден үлкен қашықтыққа байланысты оның қуатты шамдары бар. Егер дұрыс пайдаланылмаса, ол күйіп қалуға әкеледі.
• Көлденең. Құрылғының бұл түрінде келуші көлденең орналасқан, шамдардың қуаты төмен. Орналасу дұрыс болмаса, шамдармен тығыз байланыста болатын жерлерде ақ дақтар пайда болуы мүмкін.

Дүкендерде үйдегі солярийді сатып алуға болады, бұл үйде эпидермистің қараңғы көлеңкесін алуға мүмкіндік береді. Дегенмен, құрылғылардың құны аз емес.

Солярийдің ағзаға пайдасы мен зияны

Солярийдің адамға пайдасы мен зияны қандай? Сұрақ көптеген адамдарды қызықтырады, бірақ нақты жауап беру мүмкін емес. Құрылғының оң және теріс жақтары бар.

Артықшылықтары:

• Ультракүлгін сәулелер күн сәулелерінен айырмашылығы теріге жұмсақ әсер етеді. Денедегі қалыпты кальций алмасуы үшін қажетті D дәрумені өндірісі жеделдетіледі.
• Ультракүлгін сәулелердің әсері серотонин, қуаныш гормонының өндірісін арттырады.
• Жасанды сәулелер жасушалардың қорғаныш қасиеттерін арттырады және олардың белсенділігін арттырады. Иммундық жүйе күшейеді.
• Тотығу терідегі ең аз кемшіліктерді жасыруға мүмкіндік береді, ұсақ шаштар түсіп, көрінбейтін болады.
• Процедура қант пен холестерин деңгейін төмендетеді және қан қысымын қалыпқа келтіреді.
• Ультракүлгін сәулелердің әсері аяқтар мен қолдардағы капиллярлық үлгілерден арылуға көмектеседі.
• Солярийге барған кезде адам күн астында болғаннан гөрі теріге біркелкі реңк алады.

Қауіпсіздік ережелерін сақтай отырып, ересектер мен балаларда «жасанды күнді» қолдану ағзаға пайдалы болады.

Көбінесе мұндай рахат тыныс алу жүйесінің жиі аурулары бар, D дәруменінің жетіспеушілігімен және тері ауруларымен, әсіресе псориазбен ауыратын адамдарға ұсынылады. Дегенмен, мұндай қызметтің зияны бар.

Кемшіліктері:

1. Кейбір дәрі-дәрмектер терінің ультракүлгін сәулеленуге сезімталдығын өзгертеді. Сондай-ақ, гормоналды және контрацептивтерді қабылдайтын әйелдерге солярийге бару ұсынылмайды. таблеткалар.
2. Терінің сезімталдығының жоғарылауымен аллергиялық реакциялардың дамуы мүмкін.
3. Кейбір жағдайларда, белгілі бір тері ауруларымен, солярийге бару адамның жағдайын нашарлатуы мүмкін.
4. Қалқанша безі ауруы бар адамдарға жасанды сәулелердің түсуі зиянды.
5. Кейбір жағдайларда ультракүлгін сәулелену ісік алды жағдайлардың дамуына әкеледі, сондықтан мұндай тотығуды алу алдында тексеруден өту ұсынылады.
6. Процедураларды теріс пайдалану терінің сусыздануына, құрғақтыққа және сынғыш шашқа әкеледі.
7. Дұрыс пайдаланбау күйіктердің дамуына әкеледі.

Солярийдің зияны оның пайдасынан кем емес. Бұл әдісті қолдану арқылы алынған тотығуды теріс пайдалану ұсынылмайды.

Солярийлердің артықшылықтары мен кемшіліктері

Солярийге барудың оң және теріс жақтары бар. Жиі келушілер көптеген артықшылықтарды атап өтеді.

Оң:

• Жасанды тотығу теріні жазғы маусымға және күн сәулесінің әсеріне дайындайды.
• Эпидермистің жоғарғы қабатына жұмсақ әсер етеді.
• Процедура жиі тері ауруларын жеңілдетуге көмектеседі.
• Мұндай мекемелерге барғаннан кейін келушілердің көңіл-күйі көтеріледі.

Дегенмен, жасанды тотығудың әлі де кемшіліктері бар. Солярийге барар алдында оның зиянды жақтарын ескеріңіз.

Теріс:

1. Жастар жиі тәуелділікті дамытады, келу жиілігі артады.
2. Тері тезірек қартаяды, құрғайды, шаш сынғыш болады.
3. Генетикалық өзгерістер дамуы мүмкін.
4. Қатерлі ісіктің даму қаупі артады.
5. Біраз тыныштықтан кейін кенеттен пайда болатын безеу.

Тұтынушы жасанды сәулелердің астында күнге күйіп қалу немесе күймеу туралы шешім қабылдайды. Мұндай мекемеге барар алдында жақсы және жаман жақтарын таразылау ұсынылады.

Күнге тотығу

Кез келген адам күнге күйе алады. Орташа күн ваннасы теріге пайдалы - ұсақ ақаулар жойылады, жаралар жазылады, D витамині және қуаныш гормоны серотонин өндіріледі.

Дегенмен, күн сәулесінің ұзақ әсер етуі зиянды және күйікке, эпидермистің жоғарғы қабатының құрғауына және қартаю дақтарының пайда болуына әкеледі. Сондықтан күнге күйіп қалу сақтықпен ұсынылады.

Солярийге баруға қарсы көрсеткіштер

Кейбір жағдайларда солярийге баруға рұқсат етілмейді. Қауіпсіздік шаралары сақталмаса, жасанды тотығудың зиянды әсерлері дамуы мүмкін.

Сіз күнге күйе алмайсыз:

• Құрамында гормондар мен антидепрессанттар бар препараттарды қолдану. Дәрі-дәрмектер терінің сезімталдығын арттырады, бұл күйікке әкеледі.
• Эпидермисте көптеген меңдер, қартаю дақтары, папилломалар.
• Гинекология саласындағы бұзылулар.
• Терінің сезімталдығын арттыру.
• Жедел түрдегі созылмалы аурулар.
• Жасы он бес жасқа дейін.
• Тері бетіндегі жаңа жаралар.
• Туберкулез.
• Жабық кеңістіктерге төзбеушілік.

Операциядан және косметикалық процедуралардан кейінгі кезеңде қант диабеті, ісіктері бар адамдарға солярийге барудан бас тарту ұсынылады. Шарттарды сақтау күйік пен терінің зақымдануын болдырмауға көмектеседі.

Күнге қалай дұрыс түсу керек (ережелер)

Сізге дұрыс тотығу керек. Ережелер анықталды, олардан кейін әдемі тотығуды алуға және қызметтің зиянын азайтуға болады. Не істеу?

Ереже:

• Процедурадан бұрын дәрігермен сөйлесу керек.
• Салон мұқият таңдалады, олар гигиеналық ережелер мен барлық стандарттар сақталғанын тексереді. Шамдарға назар аудару ұсынылады, олар ерекше болуы керек.
• Мольдер мен жаралар жабысқақ таспамен жабылған, косметиканы жуу керек.
• Шашты қорғау үшін басына арнайы қалпақ киеді. Көздер арнайы көзілдірікпен жабылған.
• Мекемеге күн сайын келуге рұқсат етілмейді, теріңіз демалуды қажет етеді.
• Сеанстың ұзақтығы жарты сағаттан аспауы керек. Алғаш рет солярийде болу үш минуттан аспайды.
• Сәулеленуден келетін зиянды азайту үшін жоғары сапалы тотығуды алу және теріні күйіктен қорғау үшін арнайы косметиканы қолдану ұсынылады.
• Жағдай нашарласа, процедураны тоқтату керек.

Барлық ережелер күн сәулесіне де қолданылады. Күннің әсерінен сақтық пен мұқият болу керек.

Менструация кезінде солярий зиянды ма?

Әйелдер әрқашан әдемі болғысы келеді. Менструация кезінде солярийге баруға болады ма? Дәрігерлер осы кезеңде мекемелерге барудан бас тартуға кеңес береді. Менструация кезінде солярийлердің әйелдерге зиянды болуының бірнеше себептері бар.

Бас тарту себептері:

1. Қан кету қарқындылығының жоғарылауы
2. Жатыр тамырларының спазмы алынып тасталмайды,
3. Меланин нашар өндіріледі, дақтар пайда болуы мүмкін,
4. Тері сезімтал болады
5. Бас айналу, өзін нашар сезіну.

Тампондарды қоршаған ортаның жоғары температурасында пайдалану зиянды және қабыну процестерінің даму қаупін арттырады.

Солярийден бас тарту мүмкін болмаса, барар алдында теріге қорғаныс агенттерін жағып, көбірек су ішіңіз.

Жүктілік кезінде солярий зиянды ма?

Жүктілік кезінде солярий зиянды ма? Жүкті әйелдер әдемі көрінгісі келеді, бірақ жасанды тотығуды артық пайдалану ұсынылмайды. Мекемеге барар алдында маманмен кеңесу қажет.

Жүктілік кезінде әйелдерге арналған солярийлерден қауіп бар, сондықтан бұл қызметке сақтықпен қарау ұсынылады. Бала көтеру кезеңінде болашақ ананың гормоналды деңгейі өзгереді, сондықтан тотығу біркелкі емес, пигментті дақтар пайда болуы мүмкін. Қызметті теріс пайдалану түсік түсіруге әкеледі. Кейінгі кезеңдерде процедурадан бас тарту керек, бұл құбылыс туылмаған нәрестенің қызып кету қаупін арттырады.

Жүкті әйелдер қант диабетімен ауыратын болса немесе гормоналды препараттарды қабылдаса, жасанды тотығуға тыйым салынады.

Солярийлердің пайдасымен қоса зияны да бар. Таңдау әркімге байланысты, бірақ сақ болуды және қауіпсіздік шараларын сақтауды ұмытпаған жөн.

Бейне: солярий: пайдасы немесе зияны?