ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣ 🖥 - ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು?

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಸ್ಮಾರ್ಟ್ "ಯಂತ್ರಗಳು" ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಕಿರಣವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

PC ಯಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ?

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವಿದೆಯೇ? ವಿದ್ಯುಚ್ಛಕ್ತಿಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನವು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಭೌತಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ PC ಭಾಗಗಳು ಈ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಪರದೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಬದಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾಥೋಡ್ ರೇ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ದ್ರವ ಸ್ಫಟಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಪರದೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ.

ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲೆಗಳ ಮೂಲಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮಾನವರಿಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ. ಸಾಧನವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಾಗ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಕಿರಣವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಏನು?

ಪಿಸಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ಎರಡು ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣಗಳಿವೆ - ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನಗಳು. ಎರಡೂ ವಿಧಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪರಿಣಾಮ:

• ಅವು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ,
• ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಅವರು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ,
• ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಧನದ ಬಳಿ ಉಳಿಯುವುದು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಂಕೇತಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೋಶಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ದುರ್ಬಲ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಕೆದಾರರು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ಓದಿ

ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ - ಅಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಬಲವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಪಿಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಲ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳ ಪ್ರಭಾವ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಲೆಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವೂ ಸಹ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ವಿಕಿರಣದ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ವೈ-ಫೈ ಪರಿಣಾಮದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಕಿರಣ ರಕ್ಷಣೆ (ಪಾಪಾಸುಕಳ್ಳಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳು)

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಕ್ರಮಗಳು:

• ಮಾನಿಟರ್‌ಗೆ ಇರುವ ಅಂತರವು ಅರ್ಧ ಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು,
• ಎಲ್ಸಿಡಿ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೇ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
• ಸಿಸ್ಟಮ್ ಘಟಕವನ್ನು ಜನರಿಂದ ದೂರ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವರು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವರಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಳ್ಳಿ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾಪಾಸುಕಳ್ಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯದ ಸೂಜಿಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಂಟೆನಾಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಕಿರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಕಳ್ಳಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಒಂದು ಸಸ್ಯವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಕಳ್ಳಿ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೂವುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು: ಬಟ್ಟೆಗಳು

ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಯೂನಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಇನ್ನೂ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು; ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಹಾನಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರದೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯು ಪ್ರೊಸೆಸರ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಪರದೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ?

ವಿಧ ಮತ್ತು ಹಾನಿ:

1. ಕ್ಯಾಥೋಡ್ ರೇ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನಗಳಿಂದ ತರಂಗ ಕಣಗಳು ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ; ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ವಿದ್ಯುತ್ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ಎಲ್ಸಿಡಿ ಪರದೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಾನಿಟರ್ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ಸಹ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ಪರದೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅಂತರವು ಅಲೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಿಟರ್ ಕರ್ಣೀಯದ ಉದ್ದವನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ಗುಣಿಸಿದಾಗ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಟಚ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. Wi-Fi ಆಂಟೆನಾಗೆ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಪರದೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಪರದೆಯನ್ನು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಗೋಡೆಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತರಂಗಗಳಿಂದ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ರಕ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ (ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್) ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?