ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೇವೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಅದು ಏನು: ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ನೇರಳಾತೀತ ದೀಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಗಾಢ ನೆರಳು ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಧನಗಳು ಸ್ಪಾಗಳು, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ
ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಮಾನವನ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೋಲಾರಿಯಂನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ.
ವಿಧಗಳು:
- ಲಂಬವಾದ. ಅದರಲ್ಲಿ, ದೀಪಗಳನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಂತಿರುವಾಗ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರದ ಕಾರಣ ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ದೀಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಮತಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ, ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೀಪಗಳ ಶಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಾನವು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ದೀಪಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಗಾಢ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧನಗಳ ಬೆಲೆ ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ.
ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು
ಮಾನವರಿಗೆ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು? ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಾಧನವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಒಳಿತು:
- ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೃತಕ ಕಿರಣಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಸಣ್ಣ ಕೂದಲುಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗೋಚರವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಈ ವಿಧಾನವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮನಾದ ಸ್ವರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ "ಕೃತಕ ಸೂರ್ಯ" ಬಳಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಸೇವೆಗೆ ಹಾನಿಗಳಿವೆ.
ಕಾನ್ಸ್:
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರೆಗಳು.
- ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
- ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಕೃತಕ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
- ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ದುರುಪಯೋಗವು ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು.
- ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆಯು ಬರ್ನ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಲಾರಿಯಂನ ಹಾನಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪಡೆದ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು
ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಧನಾತ್ಮಕ:
- ಕೃತಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮ.
- ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಸಂದರ್ಶಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೃತಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳಿವೆ. ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ:
- ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭೇಟಿಗಳ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಾಂತ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಮೊಡವೆಗಳ ಹಠಾತ್ ಆಕ್ರಮಣ.
ಕೃತಕ ಕಿರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧ್ಯಮ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೃತಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಔಷಧಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಬರ್ನ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮೋಲ್ಗಳು, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು, ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಗಳು.
- ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
- ತೀವ್ರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು.
- ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸು.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಾಯಗಳು.
- ಕ್ಷಯರೋಗ.
- ಸುತ್ತುವರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇರುವವರಿಗೆ ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ನಿಯಮಗಳು)
ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸುಂದರವಾದ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸೇವೆಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ನಿಯಮಗಳು:
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
- ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀಪಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವು ವಿಶೇಷವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಮೋಲ್ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
- ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು.
- ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೀರಬಾರದು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಸೋಲಾರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕು.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಏಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ತೀವ್ರತೆ
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ,
- ಮೆಲನಿನ್ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು,
- ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುತ್ತುವರಿದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೃತಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಂದ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟ್ಯಾನ್ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸೇವೆಯ ದುರುಪಯೋಗವು ಗರ್ಭಪಾತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು; ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೃತಕ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗಳಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಆಯ್ಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು, ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ