ຜົນປະໂຫຍດຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຂອງ solariums ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ - contraindications

ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນວ່າຕຽງນອນ tanning ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຜິວເນື້ອສີຂາວທີ່ສວຍງາມສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນແສງແດດ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນຕ້ອງການຮັກສາມັນຕະຫຼອດປີ. ບາງຄົນບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະອາບແດດໃນແສງແດດແລະຍັງເລືອກ solarium. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການບໍລິການນີ້ມີປະໂຫຍດ ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?

ມັນແມ່ນຫຍັງ: ຫຼັກການຂອງການດໍາເນີນງານ

Tanning ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງເມັດສີຜິວຫນັງເປັນສີຊ້ໍາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍສະແດງອອກ. solarium ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ມີໂຄມໄຟ ultraviolet ຕິດຕັ້ງ.

ການບໍ່ສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງເປັນເວລາດົນປະກອບສ່ວນກັບການສ້າງຮົ່ມຊ້ໍາ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວພົບເຫັນຢູ່ໃນສະປາ, ຮ້ານເສີມສວຍ, ສູນອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໂຮງແຮມຂະໜາດໃຫຍ່.

ຫຼັກການຂອງການດໍາເນີນງານ

solarium imitates ຜົນກະທົບຂອງແສງແດດຕໍ່ epidermis ຂອງມະນຸດ. ໃນຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ, ເມື່ອຖືກຮັງສີ ultraviolet, ເມລານິນຖືກຜະລິດ, ເຊິ່ງປ່ຽນສີຂອງຜິວຫນັງ. ຫຼັກການຂອງການດໍາເນີນງານຂອງແຕ່ລະ solarium ແມ່ນອີງໃສ່ນີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຈາກລັງສີ infrared. ມີສອງປະເພດຂອງອຸປະກອນ tanning.

ປະເພດ:

• ຕັ້ງ. ໃນມັນ, ໂຄມໄຟໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງຕາມແນວຕັ້ງ, ຂະບວນການ tanning ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຢືນ. ມັນມີໂຄມໄຟທີ່ມີປະສິດທິພາບເນື່ອງຈາກໄລຍະຫ່າງຈາກຜິວຫນັງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາໄຫມ້.
• ລວງນອນ. ໃນອຸປະກອນປະເພດນີ້, ຜູ້ເຂົ້າຊົມແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນແນວນອນ, ພະລັງງານຂອງໂຄມໄຟຕ່ໍາ. ຖ້າຕໍາແຫນ່ງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຈຸດສີຂາວອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ໃກ້ຊິດກັບໂຄມໄຟ.

ໃນຮ້ານຄ້າສາມາດຊື້ເຄື່ອງອາບນໍ້າໃນເຮືອນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຮົ່ມຊ້ໍາຂອງ epidermis ຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອຸປະກອນແມ່ນບໍ່ນ້ອຍ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ solarium ສໍາລັບຮ່າງກາຍ

ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງ solarium ສໍາລັບມະນຸດແມ່ນຫຍັງ? ຄໍາຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນສົນໃຈ, ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ອຸປະກອນມີດ້ານບວກແລະທາງລົບ.

Pros:

• ແສງ ultraviolet ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຮັງສີຂອງແສງແດດ. ການຜະລິດວິຕາມິນ D, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການ metabolism ທາດການຊຽມປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ, ແມ່ນເລັ່ງ.
• ການສໍາຜັດກັບຮັງສີ ultraviolet ເພີ່ມການຜະລິດ serotonin, ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ.
• ຮັງສີທຽມເສີມຂະຫຍາຍຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງຈຸລັງແລະເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ລະບົບພູມຕ້ານທານກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
• ການຟອກຜິວໜັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປິດບັງຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງຜິວໜັງໄດ້; ເສັ້ນຜົມນ້ອຍໆຈະຈາງລົງແລະເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.
• ຂັ້ນຕອນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານແລະ cholesterol ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.
• ການສໍາຜັດກັບຮັງສີ ultraviolet ຊ່ວຍກໍາຈັດຮູບແບບ capillary ຢູ່ຂາແລະແຂນ.
• ໃນເວລາທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດ, ​​ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຜິວຫນັງຫຼາຍກວ່າເວລາທີ່ຢູ່ໃນແສງແດດ.

ການໃຊ້ "ແສງຕາເວັນທຽມ" ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໂດຍປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ເລື້ອຍໆ, ຄວາມສຸກດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເລື້ອຍໆຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ຂາດວິຕາມິນ D, ແລະມີພະຍາດຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະ psoriasis. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ການບໍລິການດັ່ງກ່າວ.

Cons:

1. ຢາບາງຊະນິດປ່ຽນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວໜັງຕໍ່ກັບລັງສີ ultraviolet. ມັນຍັງບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງ solarium ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ກິນຢາຮໍໂມນແລະຢາຄຸມກໍາເນີດ. ຢາເມັດ.
2. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພັດທະນາອາການແພ້ກັບຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜິວຫນັງ.
3. ໃນບາງກໍລະນີ, ດ້ວຍພະຍາດຜິວຫນັງບາງຢ່າງ, ການໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຮົາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
4. ມັນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ thyroid ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສໍາຜັດກັບຮັງສີທຽມ.
5. ໃນບາງກໍລະນີ, ຮັງສີ ultraviolet ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງສະພາບ precancerous, ສະນັ້ນມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກວດກາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວ.
6. ການລະເມີດຂັ້ນຕອນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາດນ້ໍາ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຜົມ brittle.
7. ການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາບາດແຜ.

ອັນຕະລາຍຂອງ solarium ແມ່ນບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລ່ວງລະເມີດ tan ທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍໃຊ້ວິທີນີ້.

Pros ແລະ cons ຂອງ solariums

ການໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດມີທັງດ້ານບວກແລະທາງລົບ. ນັກທ່ອງທ່ຽວເລື້ອຍໆສັງເກດເຫັນຂໍ້ດີຫຼາຍ.

ດ້ານບວກ:

• tanning ທຽມກະກຽມຜິວຫນັງສໍາລັບລະດູຮ້ອນແລະການສໍາຜັດກັບແສງແດດ.
• ຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຊັ້ນເທິງຂອງ epidermis.
• ຂັ້ນຕອນມັກຈະຊ່ວຍບັນເທົາພະຍາດຜິວຫນັງ.
• ອາລົມຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີຂໍ້ເສຍປຽບສໍາລັບການ tanning ປອມ. ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດ, ​​ໃຫ້ຄໍານຶງເຖິງລັກສະນະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງມັນ.

ລົບ:

1. ໄວຫນຸ່ມມັກຈະພັດທະນາສິ່ງເສບຕິດ, ແລະຄວາມຖີ່ຂອງການໄປຢ້ຽມຢາມເພີ່ມຂຶ້ນ.
2. ຜິວຫນັງມີອາຍຸໄວຂຶ້ນ, ແຫ້ງແລ້ງ, ແລະຜົມກາຍເປັນ ໜຽວ.
3. ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາອາດຈະພັດທະນາ.
4. ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາມະເຮັງເພີ່ມຂຶ້ນ.
5. ການປະກົດຕົວຂອງສິວຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ສະຫງົບລົງ.

ມັນແມ່ນຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ຕັດສິນໃຈວ່າຈະອາບແດດພາຍໃຕ້ຮັງສີທຽມຫຼືບໍ່. ມັນແນະນໍາໃຫ້ຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນດັ່ງກ່າວ.

tanning ໃນແດດ

ທຸກຄົນສາມາດຕາກແດດໄດ້. ການອາບແດດປານກາງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງ - ຂໍ້ບົກພ່ອງຂະຫນາດນ້ອຍຫາຍໄປ, ບາດແຜປິ່ນປົວ, ວິຕາມິນ D ແລະຮໍໂມນຄວາມສຸກແມ່ນຜະລິດ serotonin.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສໍາຜັດກັບແສງແດດເປັນເວລາດົນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະນໍາໄປສູ່ການບາດແຜ, ຄວາມແຫ້ງຂອງຊັ້ນເທິງຂອງ epidermis, ແລະຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດອາຍຸ. ດັ່ງນັ້ນ, ການອາບແດດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ລະມັດລະວັງ.

Contraindications ກັບການຢ້ຽມຢາມ solarium ໄດ້

ໃນບາງກໍລະນີ, ການໄປອາບແດດແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ຖ້າບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກການ tanning ປອມອາດຈະພັດທະນາ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດອາບແດດໄດ້:

• ການນໍາໃຊ້ຢາທີ່ມີຮໍໂມນແລະຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ. ຢາເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການບາດແຜ.
• moles ຫຼາຍ, ຈຸດອາຍຸ, papillomas ສຸດ epidermis.
• ຜິດປົກກະຕິໃນພາກສະຫນາມຂອງ gynecology ໄດ້.
• ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງ.
• ພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ.
• ອາຍຸສູງສຸດສິບຫ້າປີ.
• ບາດແຜສົດຢູ່ດ້ານຂອງຜິວຫນັງ.
• ວັນນະໂລກ.
• ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ກັບພື້ນທີ່ປິດລ້ອມ.

ມັນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໄປຢ້ຽມຢາມ solarium ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, tumor, ໃນໄລຍະເວລາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແລະຂັ້ນຕອນການເຄື່ອງສໍາອາງ. ການປະຕິບັດຕາມເງື່ອນໄຂຈະຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງ.

ວິທີການອາບແດດຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ກົດລະບຽບ)

ທ່ານຕ້ອງການ tan ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ກົດລະບຽບແມ່ນຖືກກໍານົດ, ປະຕິບັດຕາມທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບ tan ທີ່ສວຍງາມແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງການບໍລິການ. ຈະເຮັດແນວໃດ?

ກົດລະບຽບ:

• ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຕ້ອງເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
• salon ໄດ້ຖືກເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພວກເຂົາກວດເບິ່ງວ່າກົດລະບຽບການອະນາໄມແລະມາດຕະຖານທັງຫມົດແມ່ນປະຕິບັດຕາມ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບໂຄມໄຟ; ພວກເຂົາຕ້ອງເປັນພິເສດ.
• Moles ແລະບາດແຜຖືກປົກຄຸມດ້ວຍ tape adhesive, ເຄື່ອງສໍາອາງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລ້າງອອກ.
• ມີຫມວກພິເສດໃສ່ຫົວເພື່ອປົກປ້ອງຜົມ. ຕາຖືກປົກຄຸມດ້ວຍແວ່ນຕາພິເສດ.
• ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ທຸກໆມື້; ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນ.
• ໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມບໍ່ຄວນເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ການຢູ່ໃນຫ້ອງອາບແດດໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນສາມນາທີ.
• ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຈາກຮັງສີ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ tan ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການບາດແຜ.
• ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຂັ້ນຕອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢຸດເຊົາ.

ກົດລະບຽບທັງຫມົດນໍາໃຊ້ກັບແສງແດດເຊັ່ນດຽວກັນ. ການສໍາຜັດກັບແສງແດດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະເອົາໃຈໃສ່.

solarium ເປັນອັນຕະລາຍໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນບໍ?

ແມ່ຍິງສະເຫມີຕ້ອງການທີ່ຈະສວຍງາມ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມອາບແດດໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນບໍ? ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນໃນໄລຍະນີ້. ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ solariums ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ.

ເຫດຜົນສໍາລັບການປະຕິເສດ:

1. ຄວາມເຂັ້ມຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ
2. Spasm ຂອງເຮືອ uterine ບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ,
3. Melanin ແມ່ນຜະລິດບໍ່ດີ, ຈຸດໆອາດຈະປາກົດ,
4. ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ
5. ວິນຫົວ, ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ການນໍາໃຊ້ tampons ໃນອຸນຫະພູມສະພາບແວດລ້ອມສູງເປັນອັນຕະລາຍແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຂະບວນການອັກເສບ.

ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິເສດການອາບແດດ, ​​ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມ, ໃຫ້ໃຊ້ສານປ້ອງກັນຜິວຫນັງແລະດື່ມນ້ໍາປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

solarium ເປັນອັນຕະລາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ?

solarium ເປັນອັນຕະລາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ? ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງການເບິ່ງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ tanning ປອມຫຼາຍເກີນໄປ. ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມການສ້າງຕັ້ງ, ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນຕ້ອງການ.

ມີອັນຕະລາຍຈາກການນອນ tanning ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ສະນັ້ນມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ລະມັດລະວັງກັບການບໍລິການນີ້. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການເກີດລູກ, ລະດັບຮໍໂມນຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະປ່ຽນແປງ, ດັ່ງນັ້ນຜິວເນື້ອສີຂາວບໍ່ສະເຫມີກັນ, ແລະຈຸດເມັດສີອາດຈະປາກົດ. ການລ່ວງລະເມີດການບໍລິການນໍາໄປສູ່ການຫຼຸລູກ. ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ມາ, ຂັ້ນຕອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຖິ້ມໄວ້, ປະກົດການນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ overheating ຂອງເດັກໃນທ້ອງ.

ແມ່ຍິງຖືພາຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ມີການ tanning ປອມຖ້າພວກເຂົາເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼືກິນຢາຮໍໂມນ.

ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ solariums, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນປະໂຫຍດ. ທາງເລືອກແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນ, ແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ຈື່ຈໍາໄວ້ວ່າລະມັດລະວັງແລະປະຕິບັດຕາມຄວາມລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ.

ວິດີໂອ: solarium: ຜົນປະໂຫຍດຫຼືອັນຕະລາຍ?