महिला आणि पुरुषांच्या शरीरासाठी सोलारियमचे फायदे किंवा हानी - विरोधाभास

टॅनिंग बेड शरीरासाठी हानिकारक आहेत की नाही याबद्दल बर्याच स्त्रिया आणि पुरुषांना स्वारस्य आहे. सूर्यप्रकाशात एक सुंदर टॅन मिळवता येतो, परंतु बरेच लोक ते वर्षभर टिकवून ठेवू इच्छितात. काही लोकांना सूर्यप्रकाशात सूर्यस्नान करण्याची संधी नसते आणि सोलारियम देखील निवडतात. मात्र, ही सेवा आरोग्यासाठी फायदेशीर की हानिकारक आहे?

ते काय आहे: ऑपरेशनचे सिद्धांत

टॅनिंग म्हणजे त्वचेचे रंगद्रव्य गडद रंगात बदलणे. अशा प्रकारे शरीराचे संरक्षणात्मक कार्य स्वतः प्रकट होते. सोलारियम हे स्थापित अल्ट्राव्हायोलेट दिवे असलेले उपकरण आहे.

त्वचेवर दीर्घकाळ न राहणे गडद सावलीच्या निर्मितीमध्ये योगदान देते. ही उपकरणे स्पा, ब्युटी सलून, फिटनेस सेंटर्स आणि मोठ्या हॉटेल्समध्ये आढळतात.

ऑपरेशन तत्त्व

सोलारियम मानवी एपिडर्मिसवर सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाचे अनुकरण करते. मानवी त्वचेमध्ये, अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या संपर्कात आल्यावर, मेलेनिन तयार होते, ज्यामुळे त्वचेचा रंग बदलतो. प्रत्येक सोलारियमच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत यावर आधारित आहे. या प्रकरणात, इन्फ्रारेड किरणोत्सर्गामुळे कोणतेही नुकसान होत नाही. टॅनिंग उपकरणांचे दोन प्रकार आहेत.

दृश्येः

• उभ्या. त्यामध्ये, दिवे अनुलंब स्थापित केले जातात, उभे असताना टॅनिंग प्रक्रिया होते. त्वचेपासून जास्त अंतर असल्यामुळे त्यात शक्तिशाली दिवे आहेत. चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास ते जळण्यास कारणीभूत ठरते.
• क्षैतिज. या प्रकारच्या उपकरणात, अभ्यागत क्षैतिज स्थितीत असतो, दिव्यांची शक्ती कमी असते. स्थिती चुकीची असल्यास, दिव्यांच्या जवळच्या संपर्कात पांढरे डाग दिसू शकतात.

स्टोअरमध्ये होम सोलारियम खरेदी करणे शक्य आहे, जे आपल्याला घरी एपिडर्मिसची गडद सावली मिळविण्यास अनुमती देते. तथापि, उपकरणांची किंमत लहान नाही.

शरीरासाठी सोलारियमचे फायदे आणि हानी

मानवांसाठी सोलारियमचे फायदे आणि हानी काय आहेत? प्रश्न अनेकांना स्वारस्य आहे, परंतु अचूक उत्तर देणे अशक्य आहे. डिव्हाइसला सकारात्मक आणि नकारात्मक बाजू आहेत.

साधक:

• सूर्याच्या किरणांपेक्षा अल्ट्राव्हायोलेट प्रकाशाचा त्वचेवर सौम्य प्रभाव पडतो. शरीरातील सामान्य कॅल्शियम चयापचयसाठी आवश्यक असलेल्या व्हिटॅमिन डीचे उत्पादन वेगवान होते.
• अतिनील किरणांच्या संपर्कात आल्याने आनंदाचे संप्रेरक सेरोटोनिनचे उत्पादन वाढते.
• कृत्रिम किरण पेशींचे संरक्षणात्मक गुणधर्म वाढवतात आणि त्यांची क्रियाशीलता वाढवतात. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.
• टॅनिंग आपल्याला त्वचेतील कमीतकमी अपूर्णता लपवू देते; लहान केस फिकट होतात आणि अदृश्य होतात.
• प्रक्रिया साखर आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते आणि रक्तदाब सामान्य करते.
• अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या संपर्कात आल्याने पाय आणि हातांवरील केशिका नमुन्यांपासून मुक्त होण्यास मदत होते.
• सोलारियमला ​​भेट देताना, एखाद्या व्यक्तीला सूर्यप्रकाशात असण्यापेक्षा त्वचेवर अधिक समान टोन प्राप्त होतो.

सुरक्षा नियमांचे पालन करून प्रौढ आणि मुलांमध्ये "कृत्रिम सूर्य" वापरल्याने शरीराला फायदा होईल.

बहुतेकदा, श्वसन प्रणालीचे वारंवार रोग, व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेसह आणि त्वचेच्या रोगांसह, विशेषत: सोरायसिस असलेल्या लोकांसाठी अशा आनंदाची शिफारस केली जाते. तथापि, अशा सेवेचे नुकसान आहेत.

बाधक

1. काही औषधे अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गासाठी त्वचेची संवेदनशीलता बदलतात. हार्मोनल आणि गर्भनिरोधक गोळ्या घेणाऱ्या महिलांसाठी सोलारियमला ​​भेट देण्याची देखील शिफारस केलेली नाही. गोळ्या.
2. त्वचेच्या वाढीव संवेदनशीलतेसह एलर्जीची प्रतिक्रिया विकसित करणे शक्य आहे.
3. काही प्रकरणांमध्ये, विशिष्ट त्वचेच्या रोगांसह, सोलारियमला ​​भेट दिल्याने एखाद्या व्यक्तीची स्थिती बिघडू शकते.
4. थायरॉईडचे आजार असलेल्या लोकांना कृत्रिम किरणांच्या संपर्कात येणे हानिकारक आहे.
5. काही प्रकरणांमध्ये, अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गामुळे पूर्वस्थिती निर्माण होते, म्हणून अशी टॅन मिळवण्यापूर्वी त्याची तपासणी करण्याची शिफारस केली जाते.
6. प्रक्रियेचा गैरवापर केल्याने त्वचेचे निर्जलीकरण, कोरडेपणा आणि ठिसूळ केस होतात.
7. अयोग्य वापरामुळे बर्न्सचा विकास होतो.

सोलारियमची हानी त्याच्या फायद्यांपेक्षा कमी नाही. या पद्धतीचा वापर करून प्राप्त केलेल्या टॅनचा गैरवापर करण्याची शिफारस केलेली नाही.

सोलारियमचे फायदे आणि तोटे

सोलारियमला ​​भेट देण्याच्या सकारात्मक आणि नकारात्मक दोन्ही बाजू आहेत. वारंवार येणारे अभ्यागत अनेक फायदे लक्षात घेतात.

सकारात्मक:

• कृत्रिम टॅनिंगमुळे उन्हाळ्याच्या हंगामासाठी आणि सूर्यप्रकाशासाठी त्वचा तयार होते.
• एपिडर्मिसच्या वरच्या थरावर सौम्य प्रभाव.
• प्रक्रिया अनेकदा त्वचा रोग आराम मदत करते.
• अशा आस्थापनांना भेट दिल्यानंतर पर्यटकांचा मूड सुधारतो.

तथापि, तरीही कृत्रिम टॅनिंगचे तोटे आहेत. सोलारियमला ​​भेट देण्यापूर्वी, त्याचे हानिकारक पैलू विचारात घ्या.

नकारात्मक:

1. तरुण लोक सहसा व्यसन विकसित करतात आणि भेटींची वारंवारता वाढते.
2. त्वचा लवकर वृद्ध होते, कोरडे होते आणि केस अधिक ठिसूळ होतात.
3. अनुवांशिक बदल विकसित होऊ शकतात.
4. कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.
5. शांततेच्या कालावधीनंतर अचानक पुरळ येणे.

कृत्रिम किरणांखाली सूर्यस्नान करायचे की नाही हे ग्राहक ठरवतात. अशा संस्थेला भेट देण्यापूर्वी साधक आणि बाधकांचे वजन करण्याची शिफारस केली जाते.

उन्हात टॅनिंग

कोणीही उन्हात टॅन करू शकतो. मध्यम सूर्यस्नान त्वचेसाठी फायदेशीर आहे - लहान दोष नाहीसे होतात, जखमा बऱ्या होतात, व्हिटॅमिन डी आणि आनंद संप्रेरक सेरोटोनिन तयार होते.

तथापि, सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळ राहणे हानिकारक आहे आणि बर्न्स, एपिडर्मिसच्या वरच्या थराचा कोरडेपणा आणि वयाचे डाग दिसण्यास कारणीभूत ठरते. म्हणून, सावधगिरीने सूर्यस्नान करण्याची शिफारस केली जाते.

सोलारियमला ​​भेट देण्यासाठी विरोधाभास

काही प्रकरणांमध्ये, सोलारियममध्ये जाण्याची परवानगी नाही. सुरक्षेच्या खबरदारीचे पालन न केल्यास, कृत्रिम टॅनिंगचे हानिकारक परिणाम विकसित होऊ शकतात.

आपण सूर्यस्नान करू शकत नाही:

• हार्मोन्स आणि एंटिडप्रेसस असलेल्या औषधांचा वापर. औषधे त्वचेची संवेदनशीलता वाढवतात, ज्यामुळे बर्न्स होतात.
• एपिडर्मिस वर अनेक moles, वय स्पॉट्स, papillomas.
• स्त्रीरोग क्षेत्रातील विकार.
• त्वचेची संवेदनशीलता वाढली.
• तीव्र स्वरूपात जुनाट रोग.
• वय पंधरा वर्षांपर्यंत.
• त्वचेच्या पृष्ठभागावर ताज्या जखमा.
• क्षयरोग
• बंद जागा असहिष्णुता.

शस्त्रक्रिया आणि कॉस्मेटिक प्रक्रियेनंतरच्या काळात मधुमेह, ट्यूमर असलेल्या लोकांसाठी सोलारियमला ​​भेट देण्यापासून परावृत्त करण्याची शिफारस केली जाते. अटींचे पालन केल्याने बर्न्स आणि त्वचेचे नुकसान टाळण्यास मदत होईल.

योग्य प्रकारे सूर्यस्नान कसे करावे (नियम)

आपल्याला योग्यरित्या टॅन करणे आवश्यक आहे. नियम ओळखले जातात, ज्याचे अनुसरण करून एक सुंदर टॅन मिळवणे आणि सेवेची हानी कमी करणे शक्य आहे. काय करायचं?

नियम:

• प्रक्रिया करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे.
• सलून काळजीपूर्वक निवडले जाते, ते स्वच्छता नियम आणि सर्व मानकांचे पालन करतात की नाही ते तपासतात. दिव्यांकडे लक्ष देण्याची शिफारस केली जाते; ते विशेष असले पाहिजेत.
• मोल्स आणि जखमा चिकट टेपने झाकल्या जातात, सौंदर्यप्रसाधने धुवावी लागतात.
• केसांच्या संरक्षणासाठी डोक्यावर एक खास टोपी लावली जाते. डोळे विशेष चष्म्याने झाकलेले आहेत.
• तुम्हाला दररोज आस्थापनाला भेट देण्याची परवानगी नाही; तुमच्या त्वचेला विश्रांतीची गरज आहे.
• सत्राचा कालावधी अर्ध्या तासापेक्षा जास्त नसावा. प्रथमच, सोलारियममध्ये असणे तीन मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.
• रेडिएशनपासून होणारी हानी कमी करण्यासाठी, उच्च-गुणवत्तेची टॅन मिळविण्यासाठी आणि त्वचेला जळण्यापासून वाचवण्यासाठी विशेष सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याची शिफारस केली जाते.
• स्थिती बिघडल्यास, प्रक्रिया थांबवणे आवश्यक आहे.

सर्व नियम सूर्यप्रकाशालाही लागू होतात. सूर्यप्रकाशात सावधगिरी आणि लक्ष आवश्यक आहे.

मासिक पाळीच्या दरम्यान सोलारियम हानिकारक आहे का?

महिलांना नेहमीच सुंदर राहायचे असते. मासिक पाळीच्या दरम्यान सोलारियमला ​​भेट देण्याची परवानगी आहे का? डॉक्टरांनी या काळात आस्थापनांना भेट देणे टाळण्याची शिफारस केली आहे. मासिक पाळीच्या दरम्यान सोलारियम स्त्रियांसाठी हानिकारक का आहे याची अनेक कारणे आहेत.

नाकारण्याची कारणे:

1. रक्तस्त्राव तीव्रता वाढली
2. गर्भाशयाच्या वाहिन्यांचा उबळ वगळलेला नाही,
3. मेलेनिन खराब प्रमाणात तयार होते, स्पॉट्स दिसू शकतात,
4. त्वचा अधिक संवेदनशील होते
5. चक्कर येणे, अस्वस्थ वाटणे.

उच्च वातावरणीय तापमानात टॅम्पन्स वापरणे हानिकारक आहे आणि दाहक प्रक्रिया विकसित होण्याचा धोका वाढतो.

जर सोलारियम नाकारणे अशक्य असेल तर, भेट देण्यापूर्वी, त्वचेवर संरक्षणात्मक एजंट लावा आणि जास्त प्रमाणात पाणी प्या.

गर्भधारणेदरम्यान सोलारियम हानिकारक आहे का?

गर्भधारणेदरम्यान सोलारियम हानिकारक आहे का? गर्भवती महिलांना सुंदर दिसायचे आहे, परंतु कृत्रिम टॅनिंगचा अतिवापर करण्याची शिफारस केलेली नाही. आस्थापनाला भेट देण्यापूर्वी, एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान महिलांसाठी टॅनिंग बेडचे धोके आहेत, म्हणून या सेवेसह सावधगिरी बाळगण्याची शिफारस केली जाते. बाळाच्या जन्माच्या काळात, गर्भवती आईची हार्मोनल पातळी बदलते, त्यामुळे टॅन असमानपणे पडते आणि रंगद्रव्याचे डाग दिसू शकतात. सेवेचा गैरवापर केल्यास गर्भपात होतो. नंतरच्या टप्प्यात, प्रक्रिया सोडून देणे आवश्यक आहे; या घटनेमुळे न जन्मलेल्या बाळाला जास्त गरम होण्याचा धोका वाढतो.

गर्भवती महिलांना मधुमेह असल्यास किंवा हार्मोनल औषधे घेत असल्यास त्यांना कृत्रिम टॅनिंग घेण्यास मनाई आहे.

सोलारियमचे नुकसान तसेच फायदे आहेत. निवड व्यक्तीवर अवलंबून आहे, परंतु सावधगिरी बाळगणे आणि सुरक्षिततेच्या खबरदारीचे पालन करणे लक्षात ठेवण्याची शिफारस केली जाते.

व्हिडिओ: सोलारियम: फायदा किंवा हानी?