Maua se micro-certificate maua fua ma se suega vave!
O ai e fai ai lenei vasega laiti
* Tagata tausi ma le aufaigaluega talimalo
* Fale-pati talimalo
* O malo o loʻo mulimulitaʻia tulafono o meaʻai a le Buddhist
* O ā mataupu faavae o meaʻai a le lotu Puta
* Faʻafefea ona tuʻuina atu se meaʻai saogalemu i malo o loʻo mulimulitaʻi i meaʻai Buddhist
* I lalo ifo o le 10 minute e faʻamaeʻa ai
O le faiga o mea'ai Puta o le seti lea o tulafono e fuafua lelei ai se lisi ma pulea le taumafataga mo malo o lo'o mulimulita'i i mataupu tau taumafa a le Puta.
1. Ia saunia e tausi malo Puta
E lē faia e le lotu Buddhism tulafono tau taumafa. Ae ui i lea, o mataupu faavae o le lotu Puta e fautua mai ai le aloese mai nisi o meaai.
O le faauigaina o ia mataupu faavae e eseese i le itulagi ma le aoga Buddhist. O le to'atele o tagata o le lotu Puta e mulimulita'i i mea'ai fua, vegan, po'o le lacto-vegetarian.
2. Fuafua se lisi faauo-Buddha fiafia ma aafiaga 'ai
Aloese mai fa'ailoga o mea'ai fa'asaina ma fa'ama'i pipisi
Mulimuli i le faiga o le faiga o le kuka e kuka ai ma le saogalemu. Fa'atulaga ni mea fa'apitoa, laupapa tipi, ma mea e kuka ai mea'ai mo mea'ai fa'a Puta, e pei o mea'ai mea'ai po'o vegan.
Fausia se lisi fa'afeiloa'i fa'a Puta manino
Fa'ailoga manino uma ipu po'o aitema i luga o le lisi e talafeagai, e pei o mea'ai po'o vegan. Faailoga i latou i se faailoga po o se faamatalaga. Fa'aavanoa fa'amatalaga au'ili'ili lisi mo tagata fa'atau po'o malo pe a talosagaina.
Tu'u atu mea'ai ta'itasi i luga o lana ipu fa'apitoa
Fa'ataga au malo o lo'o mulimulita'i i mea'ai a le Puta e filifili mea'ai e mafai ona latou 'ai ma 'alofia mea'ai e le mafai ona 'ai.
Aloese mai le tufaina o ni meaai se tele i le ipu e tasi. Nai lo lena, taumafai e tuueseese. Tofi se ipu i meaai taitasi po o elemene. Tu'u ese mea'ai ma sosi mai mea'ai. Tu'u atu mea'ai ta'itasi ma ana mea e fai ai.
Fa'aaofia filifiliga fa'a-Buddha mo au malo
O nisi mea'ai e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le le talafeagai pe fa'asaina. Fuafua ni mea'ai saogalemu e toetoe lava o so'o se malo e mafai ona 'ai. Mo se fa'ata'ita'iga, o pateta tao po'o salati o ni filifiliga saogalemu mo le tele o malo.
Ia tatala e fa'afeiloa'i mana'oga fa'apitoa a au malo
Tuuina atu mea e suitulaga i so'o se taimi e mafai ai e fa'afeiloa'i ai malo o lo'o mulimulita'i i mea'ai a le Puta. Ia manino e uiga i mea e mafai ona suitulaga ma soo se tau faaopoopo e aofia ai.
Ia matala i le fa'avasegaina o ipu ma ofo atu se fa'auiga-Buddha. Faʻamatala manino soʻo se tapulaʻa i le faʻapitoa ona o le natura o le ipu poʻo le umukuka faiga.
Aloese mai mea'ai atonu e le talafeagai mo mataupu faavae o le lotu Puta
O se tasi o mataupu autu o le lotu Buddhism o le le faʻaleagaina ma le aloese mai mafatiaga. E tusa ai ma lenei mataupu silisili, o le toʻatele o tagata Puta e lē ʻaina manu, ona o le faia i se isi itu o lona uiga o le fasioti tagata.
O le mea lea, o aano o soʻo se manu e masani lava ona le aofia ai i le taumafataga a le Buddhist.
E masani ona lē aai tagata Puta i iʻa, iʻa, po o figota. O i latou uma lava ua ta'ua o ni tagata ola, ma o le 'aiina o i latou o lona uiga o lo latou fasiotiga po o mafatiaga.
Mea'ai susu ma sisi
O le susu, oloa susu, ma le sisi e masani ona aofia i le taumafataga a le Buddhist, pe afai o le gaosiga e le afaina ai le manu. Ae ui i lea, i nisi itulagi poʻo nisi aʻoga Puta, susu ma susu e le o aofia ai.
O fuamoa e masani lava ona le aofia ai i taumafa a le Buddhist.
O le meli e talia lautele.
Fualaau faisua, fualaau aina, ma fatu laau
I se tulaga lautele, o fualaau faisua uma ma fualaau aina e faʻatagaina i le taumafataga a le Buddhist. Peitaʻi, o nisi tagata Puta e lē ʻaina laau e manogi malosi, e pei o aniani, kaliki, po o leki. O le talitonuga o na laau e mafua ai le faateleina o lagona, e pei o le ita poʻo le tuʻinanau.
I se tulaga lautele, e mafai e tagata Puta ona 'aina soʻo se ituaiga o saito, e pei o pasta, couscous, quinoa, ma amaranth. E fa'apea fo'i i mea fai falaoa ma falaoa. E fa'atagaina fo'i le pizza.
Ua faatagaina le suauu, masima, ma mea manogi. O tagata Puta e aloese mai le ava malosi e le mafai ona taumafaina le vineta mai le uaina.
O se taumafataga a le Puta e mafai ona aofia ai le tele o ituaiga suamalie poʻo suamalie. Ae ui i lea, o nisi faʻamatalaga o mataupu a le Buddhist e fautua mai ai e le aofia pe faʻatapulaʻaina le suka. Muamua, o le suka e mafai ona fai ma vaisu. Lona lua, i le lotu Puta, e talitonu le toʻatele o le ʻai o meaʻai e tatau ona fafaga ai, ae e lē aumaia ai le fiafia.
Meainu ma meainu malolosi
O le taumafa a le Buddhist e masani ona aofia ai meainu suamalie, lauti, ma kofe. Ae ui i lea, o nisi tagata e manatu o le kofe, lauti, ma meainu suka e mafai ona fai ma vaisu, ma aloese mai ai.
I se tulaga lautele, o le tele o meaʻai a le Buddhist e le faʻatagaina mea inu ava. Peitaʻi, i nisi vaipanoa, e iai meainu malolosi i aso faamanatu faalotu. Tela la, e mafai o inu malosi a nisi tino Puta.
3. Fesili ma le faaaloalo i au malo lotu Puta e uiga i a latou mea'ai
O se amio lelei atoatoa le fesili i au malo Buddhist e uiga i a latou meaʻai. O le fa'auigaina ma le fa'aogaina o mataupu fa'atatau i mea'ai a le Puta e ono 'ese'ese ma e ono aofia ai pe 'ese ai fo'i mea'ai eseese.
I tusi valaaulia aloaia, e lava le fesili atu i malo e logoina le au talimalo e uiga i soʻo se mea e manaʻomia. I ni valaaulia faasamasamanoa, o se faaupuga faigofie “O e mulimuli i se mea'ai pe e iai ni mea e fa'asaina ai mea taumafa?” galuega. O le isi filifiliga o le fesili pe aloese mai malo so'o se mea'ai.
Aua ne'i fa'amasinoina pe fesiligia mea'ai a se tasi. Aloese mai le faia o ni fesili faaopoopo, e pei o le mafuaaga e mulimuli ai se tasi i se meaai. O nisi malo e ono le fiafia e fa'asoa a latou mea'ai.
E tatau i le aufaigaluega talimalo ona faʻamalosia malo e faʻafesoʻotaʻi a latou meaʻai allergies poʻo le le faʻapalepale pe a faia ni reservation ma pe a taunuu.
E tatau i tagata fa'atalitali ona fesili e uiga i mea'ai allergies a'o le'i faia ni oka, ma momoli atu nei fa'amatalaga i le umukuka.
4. Uiga mo malo e mulimuli i mataupu faavae o le lotu Puta
Fa'ailoa manino atu au mea'ai fa'asaina
Ta'u manino ma lau 'au talimalo pe iai ni au mea'ai fa'asaina.
Aua e te faʻamoemoeina se suiga i le lisi e faʻatatau i ou manaʻoga. I le avea ai ma se malo, e te le manaʻo e faʻaigoaina. Nai lo lena, e mafai ona e fesili pe iai ni filifiliga faʻafeiloaʻi Buddhist mo oe, e pei o vegan poʻo meaʻai vegetarian.
Aua le faʻamoemoe e faʻafeiloaʻi e le talimalo au talosaga. Ae ui i lea, soʻo se talimalo faʻapitoa o le a lagona le faʻamalosia e fetuunai le lisi i ou manaʻoga.
Tete'e ma le faaaloalo mea'ai e te le 'ai
Afai e avatu e le tagata talimalo se ituaiga o meaʻai e te leʻi 'ai, tau lava o le 'alofia. Afai e ofo manino mai e le tagata talimalo po o se isi malo na meaʻai ia te oe, ia teena ma le faaaloalo. Ua lava le fai atu “leai, faafetai”.
Tu'u mai fa'amatalaga fa'aopoopo pe a fesili mai se tasi ia te oe. Fa'apuupuu ma 'alofia le fa'aita i isi i au mea'ai fa'asaina.
Aua le fa'amoemoe isi e fetu'una'i a latou mea'ai po'o mea'ai i au fa'atapula'aina o mea'ai. E faapena foʻi i se faleʻaiga, aua neʻi faatalitalia isi malo e sui a latou meaʻai.
mea sese o mea'ai Puta
O mea sese sili ona leaga mo le talimalo o:
- Le fa'amalieina mana'oga o au malo e mafua mai i mea'ai a le Puta.
- Fa'aaogaina o mea'ai umukuka tutusa ma mea'ai eseese.
- Fai fesili tau mea'ai.
O mea sese sili ona leaga mo malo o loʻo mulimulitaʻi i meaʻai Buddhist o:
- Le fa'afeso'ota'i au tapula'a mea'ai i le tagata talimalo.
- Oomiina o isi.
- Fa'asoa fa'amatalaga e le'i fa'atatauina e uiga i au mea'ai.
Tofotofo Lou Malamalama ma Maua se Fa'ailoga Micro-certificate e leai se totogi
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Tuua se tali