മൈൻഡ്ബ്ലോൺ: തത്ത്വചിന്തയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ബ്ലോഗ്.

  • അയല മത്സ്യത്തോടുകൂടിയ വിൻ്റർ സാലഡ്: രുചികരമായ വിശപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

    പല വീട്ടമ്മമാരും ശൈത്യകാലത്ത് വിവിധ സലാഡുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നു, അത് അവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വിവിധ വിഭവങ്ങൾ വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്ക് വിഭവത്തിൻ്റെ രുചി മാത്രമല്ല, വേനൽക്കാലത്തെ കുറിപ്പുകളും ധാരാളം മനോഹരമായ ഓർമ്മകളും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. സമീകൃത ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, പച്ചക്കറികളുടെയും മത്സ്യങ്ങളുടെയും ഒരു ശേഖരം ഒരു വ്യക്തിയെ വേഗത്തിൽ നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇത്തരം ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ ഫില്ലിംഗായി ഉപയോഗിക്കാം...

  • എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ വെള്ളം!

    സാധാരണ ശരീര താപനില നിലനിർത്തുന്നതിനും പോഷകങ്ങളും മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്. ശാരീരികമായി സജീവമായ ആളുകൾ ശരിയായ ജലാംശത്തെക്കുറിച്ച് ഓർക്കണം. ഒരു മണിക്കൂർ മിതമായ തീവ്രതയുള്ള പരിശീലനത്തിൽ, നമുക്ക് ഏകദേശം 1-1,5 ലിറ്റർ വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടും. നഷ്ടങ്ങൾ നികത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, വേഗത, പേശികളുടെ ശക്തി എന്നിവ കുറയുന്നു.

  • ബേക്കിംഗ് നവീകരിക്കുക: ടെഫ് ഫ്ലോറിനുള്ള 5 മികച്ച പകരക്കാർ

    നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ടെഫ് ഫ്ലോർ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ? വിവിധ ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു പ്രോട്ടീനും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ മാവ് ആണ് ടെഫ് മാവ്. ബ്രെഡ്, പാൻകേക്കുകൾ, കുക്കികൾ, പിസ്സ ക്രസ്റ്റ് എന്നിവപോലും ചുടാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ഗോതമ്പ് മാവിന് പകരമാണ്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഓപ്ഷനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ…

  • Vitalia.pl - സ്ലിമ്മിംഗ് ഡയറ്റുകൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഫിറ്റ് ലൈഫ്!

    ഡയറ്റ് വിറ്റാലിയ ഡയറ്റ് ക്ലാസിക് വെജിറ്റേറിയൻ വെജിറ്റേറിയൻ + ഫിഷ് ഫ്ലെക്‌സിറ്റേറിയൻ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഡയറി-ഫ്രീ വീഗൻ ഡയറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ദമ്പതികൾക്ക് കുട്ടികളുടെ പോഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഇ-ബുക്ക് ഞങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലബ് ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്‌നസ് ക്ലബ് സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് ഡയറ്റുകൾ ലോ ജിഐ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ഡാഷ് ഹാഷിമോട്ടോ കോമ്യൂണിറ്റി കോമ്യൂണിറ്റി വില രൂപമാറ്റം ബ്ലോഗ് എൻട്രികൾ ന്യൂസ് നോളജ് ബേസ് ഫോറം ഡയറികൾ റണ്ണിംഗ് ബെല്ലി ഡയറ്റ് ഡ്രൈവിംഗ് വെല്ലുവിളികൾ...

  • കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഹാംസ്റ്ററുകളോടുള്ള അലർജി, ലക്ഷണങ്ങൾ

    വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ ആളുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ് അലർജി. പൂച്ചകൾക്കും നായ്ക്കൾക്കും ഇടയിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് ഗാർഹിക മൃഗശാലയിലെ മറ്റ് പങ്കാളികളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. വളർത്തുമൃഗങ്ങളായി വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്ന എലികളോടുള്ള അലർജി ഇപ്പോൾ അപൂർവമല്ല. കുട്ടികൾക്കോ ​​മുതിർന്നവർക്കോ ഹാംസ്റ്ററുകളോട് അലർജിയുണ്ടോ, കൂടാതെ...

  • ആമകളുടെ ശബ്ദങ്ങളും ശബ്ദങ്ങളും - Turtles.info

    ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, പ്രായപൂർത്തിയായ ശുദ്ധജല ആമകൾ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും അവയുടെ വിരിയിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി കുറഞ്ഞത് 6 വ്യത്യസ്ത തരം ശബ്ദങ്ങളെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മൈക്രോഫോണുകളും ഹൈഡ്രോഫോണുകളും ഉപയോഗിച്ച്, പോഡോക്നെമിസ് എക്സ്പാൻസ എന്ന നദിയിലെ കടലാമകൾ പുറപ്പെടുവിച്ച 250-ലധികം ശബ്ദങ്ങൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് രേഖപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേക ആമ സ്വഭാവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആറ് തരങ്ങളായി അവർ അവയെ വിശകലനം ചെയ്തു. "ഈ ശബ്ദങ്ങളുടെ കൃത്യമായ അർത്ഥം വ്യക്തമല്ല......

  • മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം⭕ - ശരീരത്തിന് ആഘാതവും അനന്തരഫലങ്ങളും

    ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനും കൃത്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എംആർഐ മെഷീൻ്റെ ഉപയോഗം ഉയർന്ന കൃത്യതയോടെ രോഗത്തിൻ്റെ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിവിധ അവയവങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എംആർഐ രോഗിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണോ? ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എന്ത് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം? എംആർഐ പരിശോധനകൾ ദോഷകരമാണോ? മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒരു ഗവേഷണ രീതി...

  • കയ്പേറിയ പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ കാരണങ്ങളും അപകടങ്ങളും

    പല ഗോർമെറ്റുകളുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറിയാണ് പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ. വസന്തത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ സ്റ്റോർ ഷെൽഫുകളിൽ ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. ശൈത്യകാലത്തിനുശേഷം, അതിൽ നിന്നുള്ള പാചക വിഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ പച്ചക്കറി രുചികരവും കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ആണ്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും, ആദ്യ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള കുട്ടികൾക്കും, അതുപോലെ തന്നെ ദഹനനാളത്തിൻ്റെ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. പറയാതെ വയ്യ...

  • ശരീരത്തിൻ്റെ ലഹരി

    ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണമായി വികസിക്കുന്ന ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രതികരണമാണ് ലഹരി. ലഹരി ഒന്നുകിൽ എക്സോജനസ് ആകാം (വിഷവസ്തുക്കൾ ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോജനസ് (ശരീരത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു). ശരീരത്തിൻ്റെ ലഹരിയുടെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ലഹരിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം: ഭക്ഷ്യവിഷബാധ (വിഷബാധയുണ്ടായാൽ ലഹരി കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു...

  • മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും സാൽമൊനെലോസിസിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം: പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ പട്ടിക

    പലപ്പോഴും, കുടൽ അണുബാധ എപ്പിത്തീലിയൽ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. കുട്ടികളിലെ സാൽമൊനെലോസിസിനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. അണുബാധയുടെ സങ്കീർണതകൾ മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും ഉണ്ടാകുന്ന കുടലിലെ ഗുരുതരമായ അണുബാധയാണ് സാൽമൊനെലോസിസ്. മലിനമായ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൂടെയാണ് അണുബാധ പ്രവേശിക്കുന്നത്. സാൽമൊണെല്ല ജനുസ്സിലെ ബാക്ടീരിയയാണ് രോഗകാരണം.…

എന്തെങ്കിലും പുസ്‌തക ശുപാർശകൾ ലഭിച്ചോ?