Mindblown: философия жөнүндө блог.
-
Скумбрия балыгы менен кышкы салат: даамдуу закуска рецепттери
Көптөгөн үй кожойкелери кышка ар кандай салаттарды даярдашат, бул алардын негизинде түрдүү тамактарды тез даярдоого мүмкүндүк берет. Ошол эле учурда тамактын даамын гана эмес, жайдын ноталарын жана көптөгөн жагымдуу эскерүүлөрдү да сезе аласыз. Жашылча жана балыктын ассортименти адамды тез эле толтура алат, анткени ал тең салмактуу тамак-аш продуктусу болуп эсептелет. Мындай консерваларды эч кандай көйгөйсүз начинка катары колдонсо болот...
-
Баары үчүн идеалдуу суу!
Суу нормалдуу дене температурасын кармап туруу, аш болумдуу заттарды жана калдыктарды ташуу үчүн зарыл. Физикалык жактан активдүү адамдар туура гидратация жөнүндө унутпашы керек. Бир сааттык орточо интенсивдүү машыгууда биз болжол менен 1-1,5 литр сууну жоготобуз. Жоготуулардын ордун толтурбоо дененин суусузданышына алып келет, бул күчтүн, чыдамдуулуктун, ылдамдыктын жана булчуңдардын күчүн төмөндөтөт...
-
Бышырууларды жаңыртуу: Тефф унун 5 МЫКТЫ алмаштыруучу
Тефф унун жеп көрдүңүз беле? Тефф уну – бул протеинге жана аш болумдуу заттарга бай ун, анын ар кандай түрлөрү бар. Аны нан, куймак, печенье, жада калса пиццанын кабыгын бышыруу үчүн колдонсо болот. Жана бул глютенге сезгичтиги бар адамдар үчүн буудай унун сонун алмаштыруучу. Эгер сиз ден-соолукка пайдалуу жол издеп жатсаңыз…
-
Vitalia.pl – арыктоо диеталары, арыктоо жана фитнес жашоо!
Diets Vitalia Diet Classic Vegetarian Vegetarian + Fish Flexitarian Глютенсиз Сүтсүз вегетариандык диета Айрыкча эркектер үчүн Айрыкча түгөйлөр үчүн Балдардын тамактануусу жөнүндө электрондук китеп Биздин адистер Онлайн фитнес клубу Онлайн фитнес клуб Адистештирилген диеталар Төмөн GI Гипотиреоз DASH Hashimoto Metamorphoses Баалар тизмеси Blog Блог жазуулары Жаңылыктар Билим базасы Форум күндөлүктөрү Running Belly Diet Driving Challenges…
-
Балдарда жана чоңдордо хомякка аллергия, симптомдор
Аллергия адамдар кээде үй жаныбарлары менен өз ара аракеттенүү менен күрөшүүгө туура келген жалпы көрүнүш болуп саналат. Аллергиялык реакциялар көбүнчө мышыктар менен иттер арасында пайда болот, бирок медициналык практикада үй жаныбарларынын башка катышуучулары жөнүндө да айтылат. Үй жаныбары катары жашаган кемирүүчүлөрдүн аллергиясы сейрек кездешпей калды. Балдардын же чоңдордун хомякка аллергиясы барбы, жана...
-
Ташбакалардын үндөрү жана үндөрү - Turtles.info
Окумуштуулардын айтымында, бойго жеткен тузсуз таш бакалар бири-бири менен жана балапандары менен кеминде 6 түрдүү үндөрдү колдонуп байланышат. Микрофондорду жана гидрофондорду колдонуу менен окумуштуулар Podocnemis expansa дарыя таш бакалары чыгарган 250дөн ашык үндөрдү жаздыра алышкан. Андан кийин алар таш баканын жүрүм-туруму менен байланышы бар алты түргө анализ жүргүзүштү. "Бул үндөрдүн так мааниси түшүнүксүз......
-
Адамдын ден соолугуна зыян⭕ - организмге тийгизген таасири жана кесепети
Электрондук аппараттардын жардамы менен медициналык текшерүүлөр сапаттуу натыйжаларды алууга жана так дарылоону дайындоого жардам берет. MRI аппаратын колдонуу оорунун булагын жогорку тактык менен аныктоого жардам берет. Аппарат ар кандай органдарды текшерүү үчүн колдонулат. Бирок, MRI бейтаптын ден соолугуна зыяндуу? Аппаратты колдонууда кандай эрежелерди сактоо керек? MRI текшерүүлөр зыяндуубу? Магниттик-резонанстык томографияны колдонуу менен изилдөө ыкмасы…
-
Ачуу цуккини: жегендеги себептери жана коркунучтары
Zucchini - көптөгөн гурмандардын сүйүктүү жашылчасы. Ал эрте жазда дүкөндөрдүн текчелеринде биринчилерден болуп чыгат. Кыштан кийин мен андан кулинардык деликатестерден ырахат алгым келет. Бул жашылча даамдуу, аз калориялуу жана гипоаллергендүү. Бул сергек жашоо образын карманган адамдарга, биринчи тамактандыруучу балдарга, ошондой эле ичеги-карын ооруларынан жапа чеккен адамдарга ылайыктуу. Айтпоого мүмкүн эмес...
-
Дененин интоксикациясы
Интоксикация – организмдин иштешин бузган уулуу заттардын канга түшүшүнө жооп катары өнүккөн организмдин өзгөчө реакциясы. Интоксикация экзогендик (токсиндер организмге тышкы чөйрөдөн кирет) же эндогендик (организмде токсиндер пайда болот) болушу мүмкүн. Организмдин интоксикациясынын себептери жана симптомдору Интоксикация: тамак-аштан уулануу (ууланууда уулануу тамак ичүү менен байланышкан...
-
Чоңдордо жана балдарда сальмонеллезге каршы диета: рецепттердин тизмеси
Көбүнчө ичеги-карын инфекциясы эпителий клеткаларынын бузулушуна жана пайдалуу заттардын сиңүүсүнүн бузулушуна алып келет. Тамак сиңирүү системасын калыбына келтирүү үчүн көп убакыт талап кылынат. Балдардын сальмонеллези үчүн диета ооруну дарылоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Инфекциянын татаалданышы Сальмонеллез – чоңдордо жана балдарда кездешүүчү ичегилердин оор инфекциясы. Инфекция булганган тамак-аш азыктары аркылуу кирет. Оорунун себеби - Salmonella тукумундагы бактериялар.…
Кандайдыр бир китеп сунуштары барбы?